Latest / Våga Leva Sant - med Christian Henriksson / Avsnitt 14 - Hållbar Expansion börjar när du slutar jaga resultat
Transcript
- 0:00Välkommen till våga leva sant podcast där jag, Christen
- 0:05Henriksson, din coach och mer människa kommer dela personliga
- 0:09resor insikter och verktyg för att hjälpa dig att leva mer sant
- 0:14och autentiskt. Tack för att du är här och låt
- 0:17oss börja. Så varmt välkommen till en ett
- 0:41avsnitt av våga leva sant podcast med mig Christen
- 0:44Henriksson. Och idag så vill jag ta er in
- 0:48till. En resa en resa från mitt liv
- 0:54senaste månarna. Och jag vill verkligen ge just
- 1:00dig det råaste formatet, det mest renaste och äkta utan fluff
- 1:09bara total rakhet i just hur jag har.
- 1:14Behövt agera och inte agera för att kunna fortsätta.
- 1:19Fortsätta leva, sant. Även om jag inte har sett något
- 1:24bevis på att jag är på rätt väg. Att bära livet som jag känner
- 1:31inom mig, den sanning som bor inom mig och att våga stå kvar
- 1:37även om allting stormar och jag har pratat om det här i olika
- 1:41format tider, att du inte behöver söka efter nästa steg,
- 1:44att bli beviset själv innan du söker bevis.
- 1:49Men idag så vill jag ge en nyans mer i ett kapitelindelande
- 1:55avsnitt där jag kommer när jag pratar se visuell bild av min
- 2:00resa senaste tre, sex månader för jag har funnit guldkorn som
- 2:07gör att jag idag kan sitta på denna plats och tala från en.
- 2:14Så pass expansiv tillstånd och avslappnad tillstånd jag aldrig
- 2:21någonsin har berört tidigare. Och jag känner att det här är en
- 2:27superkraft som jag. Inte vill hålla inne för mig
- 2:31själv längre. Hur kan jag hålla mig sann?
- 2:35Och att leva på min sanning, både rent professionellt, men
- 2:41också hur det här är i synk med min privata egen resa.
- 2:48Hur jag har bytt ett kretslopp i mitt liv där.
- 2:53Mitt företag bär mitt sätt att vara det alltid får växa mina
- 2:58relationer blommar. Nej.
- 3:01När jag blommar och? Jag ser livet vackrare och
- 3:07vackrare och mer kärleksfullt för varje dag som går utan att
- 3:13jag sitter och läser en ny bok, eller.
- 3:18Tar ett Youtube klipp eller går en ny kurs?
- 3:21Utan. Det har börjat praktiseras med
- 3:24Vi tar er in i i. Just det här med att våga leva
- 3:28sant, men framförallt hållbar expansion som jag idag arbetar
- 3:33med även i mitt mentorskap som är mitt liv i realtid.
- 3:39Det är att. Ta er till kärnan av att den
- 3:44sanning som bor inom er. Som bor inom dig.
- 3:50Det är den tron vi måste välja från början.
- 3:53Så, vad menar jag med det? Låt oss spåra tillbaks bandet
- 3:57för sex månader sedan. Hösten 2025 så.
- 4:05Vad är i en mörk period där jag hade?
- 4:10Hade massa magiska ting på pappret ett communities som var
- 4:13helt underbart. Jag hade ett färdigt coach
- 4:16program som bara var redo att säljas vidare och coachklienter
- 4:22som ville fortsätta. Men jag kände att ingenting av
- 4:26det kändes 100 % jag. Det var jag till stor del, men
- 4:33det kändes inte som att jag fick tillräckligt med uttryck för den
- 4:37kapaciteten som bodde inom mig. Och jag tog ju ett beslut att
- 4:42säga upp. Allt jag gjorde.
- 4:47Jag behöll bara det som gav mig. Extra liv som gav mig det här
- 4:53pirret. Och det var skitläskigt för att
- 4:57i valet att säga upp allting så innebar det också att jag sa upp
- 5:01all typ av inkomst. Så jag gick.
- 5:07Amen i princip ett halvår utan att ta ut någon lön alls bara
- 5:13för att jag var så bestämd att jag ville utforska.
- 5:16Vad händer med mig om jag bara står kvar när allting skakar när
- 5:21allting fallerar? Vad jag tror jag har byggt upp
- 5:24allt ifrån communities grupp coachingsprogram klientel.
- 5:31Varumärke. Mig själv alltså, vad är det jag
- 5:35byggt upp hos mig själv som jag tror att jag är?
- 5:39Om jag bara lägger dig åt sidan? Jag hade känt en längre tid att
- 5:43jag hade varit i ett väldigt produktivt flow 2025 och jag
- 5:48släppte min bok och ja, men mycket magiska ting skedde och
- 5:53och jag har firat det ordentligt och integrerat det och sjunkit
- 5:57in i i den otroliga vackra gåvan.
- 6:01Jag gav till mig själv och till till världen, men jag kände att
- 6:05nej. Jag vill gå djupare.
- 6:09Och det var där första fasen börjar och det här avsnittet
- 6:13kommer nog vara uppdelat i. Tre fyra faser som du är med
- 6:17hela vägen till slutet, så. Kommer nog det vackraste fasen
- 6:22där för att det är där jag är just nu där jag känner total
- 6:25frihet och alltså jäkla glädje och inspiration att.
- 6:31Hålla min sanning i rörelse tillsammans med dig som lyssnar
- 6:34och med dem jag arbetar med och med mig själv och min familj, då
- 6:38jag också snart ska bli pappa. Ja, men fas ett var att släppa
- 6:43taget om allt att gå in i i inställningarna av att jag vill
- 6:47utforska. Vad finns i mellanrummet ännu en
- 6:50gång? Även om jag lever mer sant än
- 6:51någonsin, vem blir jag om jag släpper allt?
- 6:55Jag tror jag har byggt upp. För jag var rädd att släppa och
- 7:01det var där jag förstod att jag behövde släppa om jag är rädd
- 7:04att släppa taget om någonting. Jag tror jag byggde upp som
- 7:08definierar en del av mig. Så är inte det, min kärna, det
- 7:15var det jag förstod att om jag är rädd.
- 7:18Att förlora någonting? Då är jag ute och svävar på en
- 7:22plats som inte är i linje med mitt hjärta, för jag vet vad den
- 7:28resan jag har gjort att mitt hjärta är alltid helt.
- 7:30Det är alltid tillräckligt tillräckligt.
- 7:33Det finns ingen rädsla att tappa någonting utan mer av att bara
- 7:37ge vidare och känna den fullkomligheten som existerar
- 7:42här just nu. Så jag där var en stor anledning
- 7:47till varför jag valde att släppa taget om allt jag byggt upp i
- 7:50mitt framförallt företag och sättet i arbete och rörde mig i
- 7:55min vardag. Och efter typ två månader av att
- 8:00balanda i mellanrummet acceptera att det är OK att bara pausa att
- 8:07inte springa vidare. Då börjar jag också acceptera
- 8:12att saker och ting behöver inte bevisa sig för mig att jag
- 8:18behöver inte ett positivt resultat varje månad.
- 8:26För att jag själv ska känna att jag är på rätt väg.
- 8:30Jag började inse i den här fasen när jag väl släppte taget att
- 8:35varför känns det som att jag blir mer och mer mig själv ännu
- 8:40mer? Energirik kärleksfull och
- 8:45expansiv. När jag bara satt med mig själv
- 8:49och lyssnade. Och det var som en påminnelse av
- 8:54alla meditationstimmar jag har lagt de senaste tio åren, vilket
- 8:57är ja kan tänka dig att meditera varje dag under tio år och
- 9:02speciellt de här djupare retreatsen där jag alltid har
- 9:05förstått att håller jag på att jaga.
- 9:08Vad är det på letar efter för att fylla min kvot av att vara
- 9:11komplett? För att det var där i
- 9:14mellanrummen jag hade släppt taget som jag kände.
- 9:16Wow, här finns det så mycket liv och när jag väl satt med det
- 9:21tillräckligt länge då var det som att jag kom över gränsen av
- 9:24att OK, Christian, nu är det dags att delta så nästa fas var
- 9:30börjar delta med det jag var det jag är för jag kände i
- 9:35mellanrummet av att släppa taget om typ.
- 9:39All typ av inkomst alla to doz och bara titta på vem är jag?
- 9:44Och vad vill jag dela med mig just nu?
- 9:48Då började jag ta kontakt med människor jag aldrig ta i
- 9:51kontakt med tidigare förebilder, inspiratörer, ledare.
- 9:57Men det var inte från en plats av att jag ville ha något
- 9:59tillbaks utan jag kände att. I det här mellanrummen jag tog
- 10:04en rejäl paus för min egen sanning för min egen expansion,
- 10:08för jag förstod att om jag ska göra det hållbart livet ut så
- 10:11kan jag inte känna att jag är rädd att förlora någonting.
- 10:15Det var där jag fann mig själv. Och den icke rädslan av att
- 10:21förlora någonting och där per automatik så kände jag att nu är
- 10:25det dags att bara delta fullt ut här.
- 10:31Och här är så viktigt att pausa, för jag får oftast höra.
- 10:35Vad händer om du bara ger upp släpper taget?
- 10:40Egot skriker oftast då du kommer tappa allt du tappar momentum,
- 10:44du tappar flow, du kommer bli passiv.
- 10:48Med min erfarenhet är totalt motsatsen.
- 10:52Vi behöver inte vara rädda för att bli passiva, för det är inte
- 10:55vår sanna natur. Vår sanna natur är så jäkla
- 10:59aktiv så du anar inte. Vi kan se passivt ut.
- 11:06Men när vi sitter stilla? Vad vi än gör titta på naturen.
- 11:11Meriterar brahwork. Skriver, då märker vi att livet
- 11:17rör sig mer än någonsin, att det finns så mycket liv där inne.
- 11:22Och det märkte jag och det var det som fick mig att OK,
- 11:25Christian, nu är det dags att delta fullt ut.
- 11:33Och jag deltog på ett sätt jag aldrig gjort tidigare.
- 11:37Jag skickar videohälsningar, ljudfiler och jag connectade
- 11:40människor som jag bara kände att du är så jäkla intressant och
- 11:46jag vill bara. Jag vill bara hänga med dig.
- 11:49Och jag vet också att jag. Är intressant att jag har ett.
- 11:57Ett värde. Jag har någonting att dela med
- 11:59mig till den här världen, men inte för att skjuta liksom lägga
- 12:03mina ord i någon annans mun och liksom predika om att här är
- 12:08jag. Och det här har jag geo världen.
- 12:10Nej, utan det kom från en plats av att.
- 12:13Låt oss dela det här tillsammans.
- 12:15Låt oss tillsammans få den här världen att växa alltså.
- 12:19Det var en gemensam känsla som jag bär med mig även idag i alla
- 12:23möten i alla nya relationer och fördjupande av relationer.
- 12:28Så är det som att vi gör det här tillsammans.
- 12:32Men som sagt den första fasen var att våga släppa taget om det
- 12:35jag trodde jag hade byggt upp som var min sanning ett tag.
- 12:41Så jag deltog fullt ut och efter jag hade deltagit fullt ut så
- 12:44märkte jag att wow. Och då allting bör ju nu växa
- 12:51när jag släppte taget om att jag ska ha ett visst typ av resultat
- 12:55jag släpper taget om att det ska vara på ett visst sätt.
- 12:58Det var där också. Mitt mentorskap började växa som
- 13:02en idé från universum som bara sa till mig att Christian du
- 13:08behöver komma tillbaks till det här intima rummet av att jobba
- 13:12individuellt igen nu. Har du kapaciteten att ta dem
- 13:15med på en resa du själv går igenom just nu?
- 13:19Det är inga kurser du ska göra längre.
- 13:21Det är inga coachprogram är tydligt ramverk, det är en resa
- 13:25du ska bära med tillsammans med dem.
- 13:29Men jag lanserade ingenting gick inte ut med någonting med det
- 13:32här med mentorskapet då. Jag lät den bara jäsa som ett
- 13:37frö i backen, så tänkte jag den här får växa av sig själv, är
- 13:41det så pass sant? Då kommer den vara kvar oavsett
- 13:45vad jag gör med det. Och det var första frö till
- 13:49mentorskapet som jag. Ja fullkomligt älskar arbetar
- 13:54med. Så delta fullt ut vad DN fasen.
- 13:58Det var liksom absolut det viktigaste nästa fas var att
- 14:03bära livet som växer för jag märkte ju mer jag tog plats ju
- 14:08mer jag tog för mig så växte ju också allting runt om mig.
- 14:14Samarbeten började flöda. Jag var med på agnetas sjödins
- 14:18underbara podd, så in i själen. Den gav henne rejäl katalysator
- 14:24i. I min räckvidd i att nå ut till
- 14:28underbara människor som connectar med den här sanningen
- 14:31som vill också göra det här tillsammans.
- 14:33Och det fick mig också att förstå ännu mer att vi är inte
- 14:36ensamma i det här. Du är inte ensam i din egen
- 14:40resa, även om det kan kännas jävligt ensamt.
- 14:44Och det var där jag också startade min podd när jag
- 14:47började ta för mig. Jag skickade också ut min bok
- 14:51till människor som jag inspirerade sa som jag ville
- 14:53dela mitt hjärta till och det var som att jag ja tänkte säga
- 14:58Jesus, jag ska inte dra den kopplingen alls, men jag ville
- 15:01bara ge vidare. Det var den känslan.
- 15:03Jag ville bara ge nu Christian, för nu har jag gett mig själv så
- 15:06mycket tid och ignorera att allting när det kommer till
- 15:09resultat och bara se mig själv som det största beviset själv.
- 15:15Så delta fullt ut ge vidare. Och det nästa fasen var att bära
- 15:21livet som växer nu för att. När jag började delta fullt ut
- 15:26så växte livet ännu mer. Allting.
- 15:30Kärleken, mina relationer, vänner.
- 15:35Min egen relation min egen självbild den här gamla
- 15:38självbilden som sa att jag inte var duktig nog för att kunna ta
- 15:41plats i större forum. Större miljöer den var den var
- 15:46raderad. Jag insåg mig själv att jag hade
- 15:51satt mig själv på plats nummer två så länge och försökt bevisa
- 15:57för mig själv, för min pappa för er att jag är duktig nog att
- 16:03kliva upp på plats ett och bara herr jag ger mig.
- 16:08Ge mig bekräftelse att jag är duktig nog att ha någonting att
- 16:11säga. Dig.
- 16:15Jag förstod att. Det där är bara bullshit.
- 16:19Det är en del av ett sätt som jag har blivit upplärd, men det
- 16:24är inte det. Jag har riktning i min riktning
- 16:27är att jag redan är beviset själv och när jag förstod det så
- 16:30växte jag naturligt. Men det som hände när livet
- 16:35började växa fram mina vänner. Då kände jag att kroppen börjar
- 16:41spänna upp sig och det här ser jag alla som lever mer sant än
- 16:45tidigare och känner att de växer inombords.
- 16:49Livet börjar växa fram. Det blir ett större ansvar.
- 16:55Då börjar kroppen spänna upp sig.
- 16:57Som att jag säger till oss att nej, nej, nej, nu växer det lite
- 17:01för snabbt. Det här kan du inte riktigt bära
- 17:04än ba. Cka bakåt nu backa bakåt
- 17:08Christian. Den ville att jag skulle backa
- 17:11tillbaks, hålla mig i min kant, skriva mina dagböcker och
- 17:16publicera mina nyhetsbrev och content som jag gjort tidigare.
- 17:20Men jag förstod här att OK, nu är jag på en större nivå större.
- 17:27Jag når ut till liksom tio gånger mer människor och och det
- 17:31flödar runt omkring mig. Samarbeten människor kommer till
- 17:35mig, klienter. Och då kände jag vänta nu, vem
- 17:40blir jag här nu? Känner jag att jag blir större
- 17:44när beviset kommer till mig eller ser det som en
- 17:47självklarhet bara för att jag är mer självklar till mig själv att
- 17:51jag är mer bestämd av att här är jag.
- 17:54Det här står jag för det här. Se oss mig själv.
- 17:57Det här bär jag på och jag ska bara dela det för att det känns
- 18:01sant och ni som vill hänga med mig på den här resan av att våga
- 18:05leva sant, hålla vår sanning i rörelse.
- 18:08Välkommen in. Om du lyssnar på det här och
- 18:14känner igen dig. Du är trött på att hålla ihop
- 18:18din egen expansion, du vet vad som är sant.
- 18:23Då är det precis där mitt mentorskap börjar.
- 18:27Ett rum där din sanning blir till rörelse.
- 18:32Där du inte behöver bära dig själv längre.
- 18:35Och där det får växa? Naturligt utan att hålla andan.
- 18:43Det finner mer information via länken i beskrivningen.
- 18:47Om du känner att det är dags? Nu fortsätter Vi avsnittet.
- 18:58Så ett sätt för mig att bära livet i en hållbar expansion där
- 19:02allting började växa runt omkring mig, privat som
- 19:05professionellt. Var att stå kvar när kroppen
- 19:09spände sig. Egot rädslan sa ja någonting
- 19:14annat. Du måste hålla det här nu nu när
- 19:18du får mer möjligheter. Fler förfrågningar paketera det
- 19:25här ännu bättre nu, analysera och behåll momentum alltså
- 19:29verkligen håll igång momentum nu Christer, nu behöver du göra
- 19:31ännu mer. Jag förstod att det här kom ju
- 19:34från en plats och att jag gjorde så lite som möjligt, men så sant
- 19:38som möjligt och där min vän. Där har vi något?
- 19:43När vi gör så lite som möjligt, men så sant som möjligt.
- 19:50Då kan vi också bära vår sanning ännu lättare.
- 19:54Och det är deras sanning i rörelse är så jag började bära
- 19:58min sanning på ett sätt av att jag låter allting växa.
- 20:02Men jag står kvar. Jag går in i firandet och
- 20:08stoltheten av att. Härligt jag.
- 20:13Jag har kommit till en plats så här djupare i mig själv.
- 20:16Det är mer förankrad och orubblig i oavsett vad det är
- 20:19för resultat. För att jag har varit i det
- 20:21mörka delen där jag inte sett något bevis alls att min sanning
- 20:25bär mitt liv och helt plötsligt när jag väl vände på myntet och
- 20:30bara uttryck efter hjärtat bortom vad jag blivit tillsagd
- 20:34tidigare. Vad som ska vara rätt enligt
- 20:37andra normer så. Så var det som att livet bara
- 20:41började svara. Och den svarade i det överflödet
- 20:45jag alltid har känt mig själv. Vara.
- 20:50Och det är du också alltså, du är ju överflödet i sig, det är
- 20:54det du känner. Det är därför du är här är min
- 20:59stora tro och att du du har känt din sanning, du vill mer.
- 21:03Du känner att det finns mer inom dig, du vill ta mer plats eller
- 21:07bara? Ge uttryck för någonting.
- 21:09Det är någonting som kanske håller i.
- 21:13Liten holiday bakåt och det är där de överflöde som vi tränger
- 21:19igenom våra gamla över gamla ramverk.
- 21:23Det är så jag ser på det. Så att bära våra liv?
- 21:30Bära mitt liv som växte fram. Och för att gå in i nästa fas?
- 21:37Så var det att också välja att ta emot.
- 21:41Att stå kvar. Att ta emot.
- 21:45Ta emot det här ta emot den du är och blir på vägen av att inte
- 21:50ens försöka bli någon annan än den du är.
- 21:55För just nu så är det ju så mycket snack om att bli ditt
- 21:59högsta. Jag agera från din två komma
- 22:02noll version. Och jag förstår den
- 22:06marknadspositionen och jag förstår att det attraherar för
- 22:09att vi alla vill bli bättre. Men det har funnit genom min
- 22:16långa resa av mörker och ljus toppar och dalar.
- 22:21Inget bevis mycket bevis. Hög omsättning, ingen
- 22:25omsättning. Alltså, jag har varit med om.
- 22:28Ja, jag vill säga allt. Och det är därför jag kan sitta
- 22:32här och säga det med en sån övertygelse till mig själv,
- 22:35framförallt. Och det är därför jag alltid
- 22:38spelar in utan något jäkla manus för att jag vill att det här ska
- 22:42komma från en plats som även du som lyssnare kan få känna.
- 22:48För det här är du. Du är överflödig själv.
- 22:51Du är den kraften som du känner när du har dina höga dagar av
- 22:54att wow, jag är i flow. Jag är highwbe, det är du min
- 22:58vän. Men om vi låter våra höga dagar
- 23:04definierat det är våra bra dagar.
- 23:07Då kommer vi aldrig kunna växa igen.
- 23:10Och det var det jag började applicera.
- 23:12Jag började applicera av att när jag hade mina höga dagar så gick
- 23:17jag inte upp i falsett och bara nu jäklar wow.
- 23:21Där kommer ny klient. Där kom ett nytt samarbete och
- 23:25där nådde podden topplistan. Nej.
- 23:31Jag satt med det andades med allt det vackert som växte och
- 23:36bara kände. Ja.
- 23:40Såklart, det är såklart. Det växer för, vet du vad jag
- 23:44växer oavsett vad för resultat som visar sig?
- 23:52Och det förändrade allt. Och när jag säger allt, så menar
- 23:57jag. Allt.
- 24:02Så fokus kanske inte är på hur du lever sant?
- 24:05Vad ditt nästa steg är, hur du skalar ditt företag.
- 24:09Det kan vara roliga reflektionsfrågor att gräva in
- 24:12i, men frågan är. Vem blir på vägen?
- 24:18För om du växer? Så har du det största beviset?
- 24:25Och det viktigaste resultatet av dem alla.
- 24:29Och det som växer från den platsen.
- 24:32Det blir ansträngningslöst. Och det som kommer från en
- 24:38ansträngningslös sätt att leva. Det blir en hållbar expansion.
- 24:48Och när den cirkeln sluts som vi kommer nu in i nästa fas som jag
- 24:53kan tala från nutid så ser du ett evigt kretslopp av att du
- 24:59vaknar upp. Jag vaknar upp.
- 25:03Jag kände livet inom mig. Jag håller inte några
- 25:07begränsningar. Jag kompromissar inte med det
- 25:09jag känner. Det är sant och jag agerar på
- 25:12det som känns sant. Oavsett.
- 25:17Om, det är en bra dag eller en dålig dag, så äger jag det.
- 25:21Jag dömer inte ut det som att så här, ja, nu måste jag göra
- 25:24någonting annorlunda. Idag funkar det inte.
- 25:26Idag var en dålig dag. Idag hade jag jättemycket stress
- 25:29i kroppen. Ja, jag noterar det.
- 25:33Jag känner in, vad behöver jag just nu?
- 25:36Oftast så landar det i att jag behöver bara.
- 25:40Ta det lugnt. Klassiska ordet chilla.
- 25:44Alltså verkligen ta det lugnt stressa inte lättare sagt än
- 25:48gjort. Jag förstår, men kom tillbaka
- 25:51till ditt grund tillstånd där du är avslappnad.
- 25:55Så avslappning är den nästa fasen i hållbar expansion.
- 26:00Och det är där jag är just nu för jag.
- 26:03Jag har förstått efter en lång tid av att gå en jävligt tuff
- 26:08väg och ensam väg. Att inte se något bevis alls?
- 26:14Att inte ta ut lön på ett halvår.
- 26:19Men ändå stå kvar i min sanning och fortsätta köra på så att
- 26:23säga fortsätta att. Alltså om du skulle veta hur
- 26:29många dagar eller hur ofta jag har klivit upp på morgonen innan
- 26:34de här faserna. Jag berättar och bara tittat
- 26:37rakt in i eller i dataskärmen och i mina anteckningsblock och
- 26:41bara frågat mig vart fan håller jag vart fan jag är på väg.
- 26:46Vad håller jag på med? Hur länge orkar jag göra?
- 26:50Hur håller det här ens? Är det någonting?
- 26:54Är det här mitt livs är det här mitt kall?
- 26:59Men jag har lärt mig när de frågorna dyker upp då, då är jag
- 27:03för mycket det analytiska och varje gång jag kommer hem
- 27:06tillbaks till min kropp genom andetaget och bra rutiner och
- 27:11jag tar hand om mig själv. Men då är det ett annat svar då
- 27:15den andra direktiven är mer sanna riktning från det sannare
- 27:19plats. Så i sista fasen här, några
- 27:24värdeord som jag tar mig till. Det är att.
- 27:29Ta hand om ditt tillstånd ditt primära avslappnade tillstånd.
- 27:35För där finner du alltid din sanning.
- 27:38Och där finner du också expansionen som sker som vill ge
- 27:42uttryck. Av sig själv.
- 27:47Och när du lyssnar på den intentionen och gör det här jag
- 27:51bjuder in dig. Jag säger aldrig vad du ska
- 27:52göra, men jag bjuder in dig att verkligen hitta en rutin som
- 27:55passar dig där du får en stund på dagen.
- 27:59Eller någon gång i veckan beror på hur ditt liv ser ut just nu.
- 28:05Där du kan få lyssna på? Mellanrummet.
- 28:10Bortom görandet. Vad är ditt hjärta pussera för?
- 28:17Var för liten stund. Du kan göra det nu i podden,
- 28:20pausa. Ta ett andetag.
- 28:27Och fråga dig själv. Vad behöver jag just nu?
- 28:47Och från den platsen. Det inre djupa längtan av vårt
- 28:53sanna behov och de här små stegen stora stegen, vad vi ska
- 28:57kalla det de sanna stegen. Går vi den att stiga varje dag
- 29:04så kan jag lova att du kommer finna den vägen som du kanske
- 29:08söker efter längtar efter du kommer manifestera alla dina
- 29:12drömmar, men ingenting starta från en jakt utan allting
- 29:15startar från att våga lyssna på det som är sant.
- 29:20Och det är därför jag kände idag att jag verkligen ville dela min
- 29:23story. Den senaste tiden för hållbar
- 29:27expansion och att hålla sanning i rörelse är någonting jag.
- 29:32Ja, jag övar på det här varje dag.
- 29:35Jag ser mig aldrig som fullärd. Men, jag känner ju tydligt att
- 29:40jag har hittat nycklar hos mig själv som.
- 29:44Som aldrig kommer försvinna bort i någon illusion eller rädsla
- 29:48igen där det är så det är så djupt förankrat det jag berättar
- 29:51till er idag att det är mitt d, n a.
- 29:58Och kanske kan någon av de här faserna?
- 30:02Landa rätt hos dig idag? Är du fasen nummer ett av att
- 30:07behöva släppa taget för några saker en stund varför lite
- 30:10andrum? Eller är du fasen nästa steg av
- 30:15att o k jag vet min riktning, jag känner det.
- 30:18Det är tydligt. Är det dags att ta för sig
- 30:22kanske att delta fullt ut utan kompromisser?
- 30:27Starta den där podden som du har tänkt på en längre tid.
- 30:31Har det där mötet med chefen som du har liksom varit rädd för.
- 30:36Ring din gamla kärlek och säger att du ångrar, säg att du ber om
- 30:39ursäkt. Jag vet inte det delta fullt ut.
- 30:42Det som pulserar om du vet din riktning.
- 30:46Och tredje är du kanske i fasen där du ser att livet växer, du
- 30:51växer, men kroppen spänner upp sig.
- 30:55Det går till highvies där det är höga dagar, men så kraschar den
- 31:00och du säger att du behöver integrera med det som egentligen
- 31:03händer, att du kommer tillbaks till den gamla baseline och så
- 31:07får du jobba uppförsbacke igen. Och du jagar mer av en high vibe
- 31:12än att äga alla dina vips. Att bära livet i rörelse att
- 31:19bära din sanning, oavsett vad. Hur kan du finna avslappning där
- 31:26min vän? Hur kan du göra till en
- 31:30självklarhet av att. Det är du som är beviset, det är
- 31:34du som är expansionen, inte dina highvibes, inte dina nya
- 31:41insikter och. Kreativa idéer som kommer till
- 31:46dig? Det handlar inte om mängden här
- 31:49nu. Även om det är vackert.
- 31:51Jag vill verkligen att du förstår mig rätt här för att.
- 31:55Det handlar om att kunna slappna av i expansionen.
- 31:59Så hur gör du det? Hur slappnar du av i din egen
- 32:03expansion? För mig har det varit att släppa
- 32:08taget av att söka bevis på att jag lever sant.
- 32:14Och det krävdes en nästan ekonomisk konkurs.
- 32:20Det krävdes modiga investeringar.
- 32:23Med pengar som jag inte riktigt hade.
- 32:28Och det krävdes en jävla tillit på det jag funnit i mig själv.
- 32:35Som, jag vet att du också har funnit i dig själv.
- 32:39Det vi kallar hjärtats väg, det vi kallar din intuition, det vi
- 32:42kallar din sanning och här börjar få rysningar, för det är
- 32:45här jag lever för. Det här är mitt call, min vän
- 32:49våga leva sant. Så ge uttryck på det som bor
- 32:54inom dig idag. Det är min varma varma inbjudan.
- 33:00Håll inte igen. Och om du märker att livet växer
- 33:05och du känner att du behöver kontrollera och optimera och
- 33:08hålla igång momentumet. Nej skit i det där.
- 33:12Se det som en självklarhet för när du växer.
- 33:15Det är klart att livet växer med dig, men du behöver stå kvar och
- 33:18hålla det sök inte high. Vi sök inte nästa kick nästa.
- 33:24Lyckade lansering lyckade affärside, eller?
- 33:31Nej. Kom ihåg att du är?
- 33:36Det du alltid har sökt? Så lät från den platsen.
- 33:44Äg hela dig. Oavsett.
- 33:50På de gamla strukturerna egot försöker säga.
- 34:01Vad växer inom dig när du hör det här?
- 34:10Att slappna av i expansionen. Är det min värld den högsta
- 34:17utvecklingen vi kan ge oss själva?
- 34:21Och det är där. Jag jobbar med dagligen.
- 34:27Hos mig själv i mitt mentorskap? För, jag har inte gjort den här
- 34:33resan för att. Bli någon annan?
- 34:38Eller komma på någonting väldigt.
- 34:42Smart som. Världen verkligen behöver?
- 34:48Utan, jag tror någonstans att varför jag gör allt det här och
- 34:52brinner så mycket för det jag delar med dig idag är för att.
- 34:57Jag vet att livet har så jäkla mycket att ge oss.
- 35:01Om vi bara släpper taget om det vi tror kanske är sant och
- 35:06faktiskt bara utgår efter att vi vet ingenting, men ändå vet vi
- 35:09allt. Den paradoxen, vi vet ingenting,
- 35:13men vi vet allt. Du vet vad som är sant idag, som
- 35:17vågar följ det. Och, kom ihåg att du är inte
- 35:24ensam heller. Alltså verkligen inte.
- 35:29Jag skulle aldrig kunna göra den här resan själv.
- 35:34Och jag har haft en fas i livet där jag under tio år bara var
- 35:38inåtriktad. Jag trodde en stund jag skulle
- 35:41bli munk. Jag kollar till och med på olika
- 35:44sätt att resa iväg och blir det när jag var ja.
- 35:49C tjugo års åldern, tjugoåtta tjugonio idag är trettiosex, men
- 35:53jag gav upp den i det tills jag hittade andra saker i mitt liv.
- 35:56Men det jag vill säga är någonstans att du är inte ensam
- 35:59och att. De som bor inom dig är alltid
- 36:04sant. Och om det här avsnittet landar
- 36:12rätt hos dig. Låt mig veta.
- 36:16Det här är mitt brinnande hjärta som som talar till dig just nu.
- 36:21Jag vill att du ska. Känna själv att det finns mer än
- 36:27det vi en gång trodde var möjligt.
- 36:31För du är gränslös, du är helt unik.
- 36:37Och livet väntar på dig att du bara ska släppa taget och
- 36:42faktiskt leva som att du redan är allt och redan har allt.
- 36:50Så ut och dansa min vän? Lägg på ett leende.
- 36:58Och förstå att det finns egentligen ingenting som stoppar
- 37:01dig. Förutom dig själv.
- 37:06Med all kärlek. Tack för att turisterna.
- 37:11Gör snart igen. Tack för att du delar denna
- 37:15stund med mig och något land är det dig stanna upp en stund och
- 37:19låt det sjunka in. Och kom ihåg, sanningen bor
- 37:23redan inom dig. Det handlar bara om att våga
- 37:25leva den. Och vill du gå djupare i det här
- 37:28arbetet och få stöd längs din resa så finner du mitt
- 37:31mentorskap via länken i beskrivningen.
- 37:35Vi hör sina stavsnitt.