深入探討【喝的比擦的還快！揭開「不老仙丹」的秘密：靠全食物喝出最強免疫力與發光肌】

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 · Feb 23, 2026 · 22m

資料來源: 癌症關懷基金會 陳月卿 董事長 你還在靠昂貴的保養品拯救膚況嗎？本集節目將顛覆你的保養觀念！其實，讓我們皮膚細膩、維持「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」質感的真正秘密，不是抹在臉上的化妝品，而是隱藏在體內設計綿密的免疫系統。 製作團隊特別採用 養生達人 陳月卿 所分享的資料，如何透過全食物精力湯與綠拿鐵，將膳食纖維、維生素、礦物質及植化素轉化為免疫大軍的最好養料。我們會聊到： 免疫細胞的隱形功能： 為什麼免疫力好的人，修復能力強且看起來更年輕？ 拒絕浪費： 揭開被你丟掉的「渣渣」中，其實藏著更多的營養寶藏。 私房食譜公開： 分享一道能美白、潤肺、還能幫助睡眠的「百合薏仁奶漿」，讓你體內、體外都環保。 無論你是想提升抵抗力，還是追求由內而外的美顏，這集節目都將為你解開「吃出抗癌力」與「抗老」的關鍵密碼！ 🌍官方網站 https://www.myccf.org.tw 🎥YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/cancercare520 📘Facebook臉書 https://www.facebook.com/cancercaring ⭐報名「抗癌飲食半日班」https://reurl.cc/mYVY7Y ❤️愛心捐款 https://reurl.cc/3bLYXl -- Hosting provided by SoundOn