Episodio 0 - Intro.

ReprogrAmando Ando · Mar 12, 2026 · 7m · transcript

Mi nombre es Adriana Reid y te doy la bienvenida a Reprogramando Ando.

Este Episodio 0 es un complemento del Episodio 1: una brújula para que sepas exactamente qué vas a encontrar aquí y cómo aprovecharlo al máximo. En este espacio trabajamos en construir tu autosuficiencia emocional: aprender a elegir cómo responder, en lugar de reaccionar, entendiendo tu “piloto automático" y la infraestructura emocional desde la que funcionas.

Reprogramando Ando es para ti si quieres:

Claridad práctica (ideas que se convierten en herramientas, no solo información)

Lenguaje sencillo para entender lo que te…