Episodio 089. Cómo sentirnos seguros

Mirando nuestro futuro · Oct 9, 2026 · 27m · transcript

En este episodio te platico por qué sentirnos seguros depende tanto de cómo percibimos el mundo. Te cuento que nuestros sentidos captan millones de bits de información por segundo y que nuestra mente consciente apenas procesa una fracción, así que en realidad vivimos una selección de la realidad, como un reflector pequeño en un teatro enorme y oscuro. Hablo del sistema de activación reticular, ese portero del cerebro que decide qué merece tu atención según lo que es importante para sobrevivir y lo que tú le has enseñado que importa. También te explico el sesgo de negatividad, por qué se nos…