🧠 | Dopamina, TDAH e Abordagem Integrativa para Saúde Mental

profunda.mente · Apr 23, 2023 · 16m

Dentro da abordagem de saúde integrativa, não existe apenas "diagnóstico e remédio”.

Neste episódio, falo sobre Dopamina, um neurotransmissor envolvido em diversas funções do nosso corpo e mente, sobre formas de aumentar nossos estoques de Dopamina de forma saudável e como nosso estilo de vida pode ser a principal causa de dificuldade de foco e atenção.

Referências: PMID: 34201523, 33816425, 32448293, 35564536.

Recomendações sobre o tema:

(1) livros: Ritalin Is Not The Answer: A Drug-Free, Practical Program for Children Diagnosed with ADD or ADHD ; ADHD Fraud; ADHD Does Not Exist: The Truth…