Urazy kostki i jak im przeciwdziałać - 6 prostych zasad

TALKS4LIFE · Nov 12, 2020 · 15m

Ilu/ile z Was zrobiło sobie kiedyś coś z kostką? Znacie to uczucie, kiedy “źle staniecie” i nagle zamiast kostki macie olbrzymich rozmiarów obolały balon? Pewnie tak. Dlatego w tym odcinku #talks4life porozmawiamy trochę o tym, jak odróżnić złamanie od zwichnięcia lub skręcenia kostki. Hubert Kowalewski i Marcin Bocian opowiedzą, kiedy i jakie działania podjąć, aby nie zrobić sobie większej krzywdy, bo wszystko zależy tak naprawdę od rodzaju uszkodzenia.

Dowiecie się, czy staw skokowy należy unieruchomić i w jakich przypadkach nie ma do tego podstaw. Jeśli nie wiecie, jak leczy się staw, to…