Das Problem ist nicht deine Zeit, sondern deine Energie. Kopfkino-reframed

Kopfkino-reframed · Oct 6, 2026 · 27m · transcript

Nicht deine Zeit ist das Problem, sondern deine Energie: Warum Energiemanagement dich mehr verändert als jedes Zeitmanagement. ⚡ Neue Folge von „Kopfkino-reframed" mit Georg T. Roesl. „Ich habe keine Zeit" – diesen Satz sagen wir ständig. Aber meistens stimmt er gar nicht: Wir meinen nicht Zeit, wir meinen Energie. Und genau diese Verwechslung sorgt dafür, dass wir jahrelang an der falschen Stellschraube drehen – neue Kalender-Apps, Zeitmanagement-Kurse, verschobene Termine. Anhand von drei echten Community-Geschichten und aktueller Erholungsforschung zeigt Georg, warum du deine Energie viel…