Episodio 85 [INCREÍBLE] ¿Caerá por fin la barrera de las 2 horas en maratón? ⏱️

LACTATE (es) · Sep 11, 2026 · 24m

Episodio 85 [INCREÍBLE] ¿Caerá por fin la barrera de las 2 horas en maratón? ⏱️💬 ¿Tienes una pregunta o comentario? Escríbenos a: lactatesports@gmail.com☕ Compra un Gel Caf para Lactate para apoyar el trabajo: ko-fi.com/lactateResumen: La búsqueda para romper la barrera oficial del maratón en 2 horas ya no es una cuestión biológica, sino un rompecabezas de ingeniería. Este episodio analiza los límites absolutos de la resistencia humana, revelando el brutal coste fisiológico de mantener un ritmo de 21,1 km/h: un consumo de oxígeno sostenido de 67 ml/kg/min al 94 % del VO₂max. Vamos más allá de…