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#1638 欲しいものに手を伸ばすエネルギー · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は 畑 か ら の 学 び の お 話 を し よ う か な と 思 っ て る ん で す け ど、 も う 私 は
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  人 間 以 外 の も の か ら 学 ぶ こ と が ね、 と て も 多 い な っ て 感 じ て い て。
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  日 曜 日 に 畑 に 行 っ た 時 は 雨 だ っ た ん で す け ど、 で も な ん か そ う い う ね、 雨
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  だ か ら こ そ。 こ う 聞 け た お 話 と か も ね、 あ っ た の
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  で、 そ う い っ た お 話 を し よ う か な と 思 っ て お り ま す。
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  で、 昨 日 の 配 信 で は ね、 ナ ス の ポ タ ー ジ ュ 作 っ た よ っ て お 話 し し た ん で す
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  け ど、 こ れ ね、 本 当 に ね、 美 味 し い ん で す よ。
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  美 味 し い し、 ナ ス っ て こ ん な 食 べ 方 あ っ た ん だ っ て い う ね。
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  な ん か、 そ ん な 発 見 で も あ っ た の で ね、 こ の 夏 か ら も 秋 に か け て は ね。
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  結 構 た く さ ん 作 る ん じ ゃ な い か な っ て 思 っ て る ん で す よ ね。
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  う ん。 で、 そ の ナ ス の ポ タ ー ジ ュ を 作 っ た 次
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  の 日 の 朝 は コ ー ン ポ タ ー ジ ュ 作 り ま し た。
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  な ん か コ ー ン ポ タ ー ジ ュ っ て い う と、 私 の 中 で は 冬 秋 冬 に 食 べ る イ メ ー ジ
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  が あ っ た ん で す よ。 な ん か 寒 い 時 に 体 温 め た い く て 食 べ
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  る み た い な イ メ ー ジ が あ っ て。 あ の ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ と か 勉 強 す る
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  前 は。 コ ン ポ タ ー ジ ュ 飲 み た い な。
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  朝 か ら ポ タ ー ジ ュ と か い い な っ て い う 時 は、 セ ブ ン イ レ ブ ン に 行 っ て、 粉
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  末 の ポ タ ー ジ ュ の 素 を 買 っ て き て。 そ れ と パ ン を 朝 ご は ん に す る と か よ
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  く や っ て た ん で す け ど、 も う 今 で は ね、 朝 っ ぱ ら か ら ト ウ モ ロ コ シ 茹 で て
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  コ ン ポ タ ー ジ ュ が 作 れ る 人 間 に な り ま し た よ。
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  私 な ん か。 そ ん な に 手 間 だ と 思 わ な い ん で す よ
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  ね。 こ れ を ね、 以 前 は な ん か 朝 か ら 火 つ け
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  て ト ウ モ ロ コ シ を 茹 で て と か 考 え ら れ な か っ た ん で す け ど、 多 分 忙 し す ぎ
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  て 時 間 が な い 私 に は そ ん な こ と を し て い る 暇 は な い っ て 思 い 込 ん じ ゃ っ
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  て た ん で す け ど、 な ん か 実 際 に は そ う い う 時 間 あ る の に、 そ う や っ て 思 い 込
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  ん じ ゃ っ て た ん で す よ ね。 そ う だ け ど、 今 は。
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  え え、 そ う。 朝 か ら ト ウ モ ロ コ シ を 茹 で て、 そ の ト
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  ウ モ ロ コ シ の 実 を 削 ぎ 落 と し て。 え え、 包 丁 で 削 ぐ 感 じ で ね。
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  身 だ け を 取 り 出 し て、 ミ キ サ ー に 入 れ て、 豆 乳 と ガ ー ッ と 混 ぜ て、 で 改 め て
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  火 に か け て。 岩 塩 と ペ ッ パ ー で ち ょ っ と 味 を 整 え
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  て、 で、 お 皿 に よ そ っ て か ら、 最 後、 ギ ー を ち ょ っ と だ け 小 さ じ 半 分 ぐ ら い
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  で す か ね。 ほ ん の 少 し 香 り 付 け に ね、 ギ ー を 入 れ
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  て 飲 む っ て い う こ と を ね、 し て た ん で す け ど、 ま あ 粉 末 の ポ タ ー ジ ュ と は
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  ね、 も う まる で 違 う っ て い う の は、 ま あ そ り ゃ そ う な ん で す け ど。
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  あ の、 と っ て も ね、 美 味 し く い た だ い て ま し た。
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  で、 考 え て み た ら、 こ の ト ウ モ ロ コ シ は。
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  体 の 中 の ピ ッ タ ー を ね、 排 出 し て く れ る っ て い う 役 割 が あ る ん で す よ。
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  あ の 暑 く て 高 ま っ た 体 の 中 の 火 の エ ネ ル ギ ー が ね。
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  今、 皆 さ ん た く さ ん 溜 ま っ て る と 思 う ん で す け ど、 そ の 溜 ま っ て し ま っ た 火
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  の エ ネ ル ギ ー を ね、 外 に 出 し て く れ る よ っ て い う、 そ う い う 効 果 が あ る っ て
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  い う ふ う に ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は 言 わ れ て い る の で、 え え、 こ れ っ て だ と
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  し た ら。 今 食 べ る べ き 食 材 で す よ ね。
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  な ん か 冬 に 食 べ る よ り も、 今 食 べ る 方 が 体 に と っ て 嬉 し い 効 果 が あ る っ て
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  い う ふ う に 考 え ら れ ま す よ ね。 で、 豆 乳 も ど ち ら か と い う と 体 を ね、
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  あ の 熱 を 冷 ま し て い く よ う な、 そ う い う 働 き が あ る っ て い う ふ う に 言 わ れ
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  て い る ん で す け ど、 た だ、 こ の 豆 乳 に 関 し て は、 お 豆 腐 に し て 冬 に ね。
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  湯 豆 腐 と か に し て、 食 べ る 分 に は 逆 に 体 を 温 め て く れ る っ て い う 性 質 に な
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  っ た り と か。 豆 乳 っ て い ろ ん な 風 に 加 工 さ れ る じ
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  ゃ な い で す か。 だ か ら な ん か そ の 加 工 の 仕 方 に よ っ
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  て 効 果 効 能 っ て 変 わ る な っ て。 私 の 中 で は な ん か こ う 感 じ て い る と
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  こ ろ が あ る の で、 コ ン ポ タ ー ジ ュ な ん か で 言 う と ね、 や っ ぱ り 温 め て 飲 む も
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  の だ か ら、 体 を 温 め つ つ ト ウ モ ロ コ シ。
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  の 作 用 で、 体 の 中 に 溜 ま っ た ピ ッ タ の エ ネ ル ギ ー を 排 出 す る っ て い う の が、
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  な ん か 特 に ね。 冷 え が 気 に な る 方、 普 段 か ら エ ア コ ン
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  で 冷 え ち ゃ う ん だ よ ね と か ね。 普 段 か ら 冷 え が 気 に な る ん だ よ ね。
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  太 も も と か お 尻 と か お 腹 と か 冷 え や す い ん だ よ ね っ て い う 人 は、 な ん か ト
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  ウ モ ロ コ シ。 の こ の を 使 っ た コ ー ン ポ タ ー ジ ュ で
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  ピ ッ タ ー の エ ネ ル ギ ー を 排 出 し て い く っ て い う の は、 す ご く い い ん じ ゃ な
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  い か な っ て 思 い な が ら ね、 飲 ん で ま し た。
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  本 当 に ち ょ っ と し た 手 間 な の に、 な ん で 今 ま で や ら な か っ た の か な っ て、 す
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  ご く 不 思 議 な ん で す け ど、 と っ て も と っ て も 簡 単 な の で。
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  そ う、 た だ ね、 道 具 が ね、 あ れ ば っ て い う こ と だ と 思 う ん で す よ ね。
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  私 は 使 い や す い お 鍋 自 分 に と っ て こ れ は い い な っ て 思 っ て い る お 鍋。
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  こ の 間 ギ ー 作 り の ラ イ ブ で 使 っ て た ス テ ン レ ス の お 鍋 な ん で す け ど、 あ れ
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  は 結 構 万 能 に 使 え る か ら、 そ の 使 い や す い お 鍋 が あ る っ て い う こ と と、 あ
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  と、 お 気 に 入 り の ミ キ サ ー で す ね。 私 は ミ キ サ ー で 作 る ん で す よ。
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  ポ タ ー ジ ュ は ブ レ ン ダ ー 使 う 人 も い る ん で す け ど、 私 は。
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  ス ム ー ジ ー と か ポ タ ー ジ ュ ス ー プ と か は ミ キ サ ー っ て ね。
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  作 る の が 好 き な の で、 お 掃 除 も 楽 な の で ね。
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  な の で、 お 気 に 入 り の 道 具 が あ る っ て い う こ と は、 結 構 お 料 理 へ の ハ ー ド ル
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  を 下 げ る な っ て い う こ と も、 今 と な 今 だ か ら こ そ わ か る こ と だ な っ て い う
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  ふ う に ね、 思 っ て お り ま す。 は い。
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  で は で は 今 日 の 本 題 と し て お 話 し し た か っ た 畑 で の 学 び の お 話 な ん で す
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  け ど。 こ れ、 水 や り の お 話 な ん で す け ど ね。
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  え っ と、 し ば ら く ず っ と 水 不 足 だ っ た じ ゃ な い で す か。
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  雨 が 降 っ て も ち ょ っ と し か 降 ら な い と か、 な ん か 全 然 雨 降 ら な い と か で
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  ね、 結 構 あ の、 お 米 の ね。 農 家 さ ん な ん か 特 に ね、 あ の 悲 痛 な 叫
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  び が SNS 上 に も 上 が っ て ま し た け れ ど も。
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  そ う、 あ の 私 の ね、 畑 も や っ ぱ り お 水 が 全 然 足 り な く て。
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  で、 人 間 が お 水 を あ げ な い と、 な か な か ね、 野 菜 た ち が 元 気 に な ら な い と い
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  う こ と が あ っ た ん で す け ど、 こ こ に 来 て よ う や く 恵 み の 雨 が ね、 降 っ て き ま
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  し た よ ね。 そ う、 だ か ら ね。
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  こ の 間、 日 曜 日 ね、 畑 に 行 っ た 時 に ア ド バ イ ザ ー さ ん と ね、 あ の 講 習 会 が あ
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  っ た ん で ね。 お 話 聞 い て た 時 に よ う や く 安 心 し た
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  よ う な 顔 を さ れ て ま し た ね。 そ う で、 こ の 水 や り の ね、 コ ツ み た い
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  な の が あ っ て。 私 が ま あ、 お 花 屋 さ ん で 働 い て た か ら
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  な の か な。 植 木 の ね、 お 水 や り っ て 蜂 の。
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  口 外 側 に お 水 を あ げ る っ て い う の が、 な ん か 私 の 中 で は 当 た り 前 だ っ た ん
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  で す ね。 木 が あ っ た ら、 そ の 木 に 直 接 か け る っ
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  て い う よ り は、 植 木 の 植 木 鉢 の 演 習 の こ の 周 り の 部 分 を 中 心 に、 外 側 か ら お
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  水 を あ げ る っ て い う こ と を ね、 し て た ん で す ね。
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  皆 さ ん も ち ろ ん こ の 鉢 底 か ら お 水 が た っ ぷ り あ の、 ダ ー っ て 出 る ぐ ら い あ
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  げ る ん で す け ど、 そ れ の ね、 意 味 を 考 え た こ と が ず っ と な か っ た ん で す。
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  そ う い う も ん だ。 っ て 思 っ て あ げ て た ん で す け ど、 先 日
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  ア ド バ イ ザ ー ア ド バ イ ザ ー さ ん が お っ し ゃ っ て い た の が、 水 や り の コ ツ の
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  中 で。 ま あ。
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  あ の あ、 逆 で す ね。 水 や り の 中 で 一 番 良 く な い 水 や り は
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  ど う い う や り 方 か っ て い う と、 ち ょ っ と の 量 を 表 面 だ け に 水 を あ げ る こ と
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  と、 水 を。 頻 繁 に 上 げ す ぎ る こ と、 こ の 水 や り の
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  方 法 は、 植 物 に と っ て、 野 菜 た ち に と っ て 一 番 良 く な い 方 法 だ よ っ て 言 っ
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  て た ん で す ね。 だ か ら 何 日 間 に 1回、 ド バ ー ッ と た く
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  さ ん 雨 が 降 る み た い な。 そ う い う ペ ー ス が 一 番。
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  え え、 野 菜 た ち に と っ て は ね、 い い ん で す よ ね。
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  ま あ、 あ の 個 体 差 は ね、 い ろ い ろ あ り ま す け ど。
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  そ う な ん か ね、 そ う、 え え。 表 面 だ け に 上 げ る や り 方 を し て い る
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  と、 根 っ こ が 下 に 伸 び な く な っ ち ゃ う ら し い ん で す ね。
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  結 局、 根 っ こ は お 水 が あ る と こ ろ に 伸 び る か ら、 下 の 方 に お 水 が な く て、 地
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  表 の 方 に お 水 が あ れ ば、 そ っ ち に 根 を 張 る そ う な ん で す よ ね。
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  そ う す る と 根 が 浅 い か ら。 暴 風 が 来 た 時 に ね、 台 風 な ん か 来 た 時
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  に 倒 れ や す く な っ て 弱 く な っ ち ゃ う。 そ う な ん で す ね。
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  だ か ら お 水 を あ げ る 時 に は 地 中 深 く に 届 く よ う に た っ ぷ り あ げ る っ て い
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  う の が 大 事 だ よ っ て い う こ と を ね、 お っ し ゃ っ て ま し た。
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  そ し て、 お 水 を 頻 繁 に た っ ぷ り あ げ す ぎ る と ど う な る か っ て い う と、 今 度。
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  お 水 っ て ね、 窒 息 し ち ゃ う。 そ う な ん で す。
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  も う 苦 し く て 苦 し く て 窒 息 し て、 逆 に ね、 根 っ こ が 腐 っ ち ゃ っ た り す る っ て
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  い う こ と を お っ し ゃ っ て ま し た ね。 そ う。
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  だ か ら こ れ が ね、 あ の 人 間 の 成 長 と も 一 緒 だ な っ て 思 っ て 聞 い て い た っ て
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  い う こ と が あ っ て。 や っ ぱ り 欲 し い も の が あ る と こ ろ に
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  伸 び て い く だ な っ て。 こ れ 当 た り 前 の こ と な ん で す け ど。
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  人 間 も 欲 し い も の が あ っ た ら 手 を 伸 ば し ま す よ ね。
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  だ け ど、 遠 す ぎ た ら ね え。 届 か な い か ら 手 を 伸 ば そ う と も 思 わ
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  な い か も し れ な い。 逆 に 手 伸 ば さ な く て も、 も ら え る っ て
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  な っ た ら 手 伸 ば す 必 要 が な い か ら、 別 に 頑 張 っ て 伸 び よ う と 思 わ な い ん で
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  す よ ね。 だ か ら。
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  あ の、 ち ょ っ と 周 り か ら ね、 頑 張 れ ば 届 く み た い な 位 置 に 欲 し い も の を 置
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  い と い て あ げ る。 こ れ、 す ご い 重 要 な こ と な ん じ ゃ な い
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  か な っ て 思 い ま し た ね。 あ と は こ の 揚 げ す ぎ、 お 水 の 揚 げ す ぎ
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  で ね、 よ く 植 物 か ら し ち ゃ う っ て い う 人、 話 聞 く こ と あ る ん で す け ど、 こ れ
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  も ね、 な ん か 一 緒 で す よ ね、 あ の、 過 保 護 す ぎ ち ゃ う と。
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  苦 し く な っ ち ゃ っ て、 そ れ で 腐 っ ち ゃ う っ て い う の が ね。
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  な ん か こ れ は 特 に 上 手 な 例 え を し な く て も、 そ の ま ん ま 伝 わ る か な っ て 思
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  う の で。 ま あ 特 に 私 か ら 下 手 く そ な 例 え 話 は
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  し な い ん で す け ど。 な ん か だ か ら こ う い う ね、 植 物 の お 水
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  を あ げ る、 ど う い う ふ う に お 水 を あ げ る と、 植 物 が 元 気 に 自 立 し て 育 っ て い
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  く。 こ と に つ な が る の か な っ て い う、 そ う
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  い う 学 び が ね、 畑 か ら あ っ た と い う の が 日 曜 日 の 出 来 事 で し た。
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  は い。 と い う こ と で、 今 日 は ね、 先 日 の 日 曜
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  日 の 畑 か ら と っ て も な る ほ ど な っ て 思 う 学 び が あ っ た の で お 話 し し ま し
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  た。 は い。
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  そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ま す。