深入探討【女性健康必聽 | 中醫解密乳癌與子宮肌瘤：從「脾經三連律」到「愛自己」的溫柔調理法！】

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 · Sep 16, 2025 · 24m

資料來源: 本會整理 親愛的聽眾朋友們，您是否曾好奇，困擾許多女性的乳癌和子宮肌瘤，在中醫眼中究竟是如何形成的？情緒波動、飲食習慣，甚至身體的「寒氣」，都可能悄悄地影響我們的健康！本集節目，我們特別邀請 癌症關懷基金會董事、古典針灸派傳人 沈邑穎 中醫師，帶我們深入了解女性身心與疾病的奧秘。 沈醫師將從中醫最基礎的「氣病」談起，解釋為何情緒的長期鬱結，會一步步發展成「血病」，甚至更深層的病變。您會驚訝地發現，所有疾病的起源都與「氣」的運行息息相關。我們也會揭示，為何中醫將乳癌常與「氣鬱」劃上等號，特別是長期壓抑或生氣等情緒，對乳房健康的影響。 更重要的是，您將會認識到沈醫師提出的「脾經三連律」——這條被稱為「大地之母」的脾經，如何將我們的乳房、甲狀腺與骨盆腔（子宮、卵巢）緊密相連。當其中兩處出現問題，第三處也可能面臨風險，這是一個重要的身體提醒！此外，沈醫師也將解析子宮肌瘤與「寒氣客於胞中」的關聯，告訴您日常保暖有多重要。 別擔心！本集不只提供理論，更有超實用的日常調理方法！從如何透過 按摩腿部的血海穴、太白穴來活絡脾經，到守護胸部健康的「太大包」組合（大包穴與太白穴），以及女性必知的「婦科門戶」三陰交穴的保暖秘訣。…