神隊友不是天生的！從育兒分工開始，讓媽媽不再孤軍奮戰 ft.慕綺產後護理之家 執行長 Iven

江將媽媽不累Play｜給媽媽的床邊故事 · Jul 29, 2026 · 25m

懷孕初期、迎接生產，到坐月子與正式開始育兒，每一個階段都充滿挑戰。這時候，如果身旁有一位願意理解、主動參與又能一起解決問題的神隊友，真的能讓媽媽輕鬆許多。本集《江將媽媽PLAY不累》再次邀請慕綺產後護理之家 執行長 Iven，分享自己從不敢抱新生兒，到成為全能奶爸的真實過程。

節目重點整理

Iven坦言，神隊友並不是一開始就什麼都會，而是願意從換尿布、洗奶瓶、半夜餵奶、洗澡、拍嗝與哄睡開始練習。他也分享老婆懷孕時孕吐、口味改變，以及自己陪著吃而胖了十幾公斤的有趣經驗。面對寶寶哭鬧、腸絞痛與成長焦慮，父母不必盲目比較，更不要只相信網路資訊，有疑問應主動尋求醫師或專業人員協助。

江將媽媽提醒

神隊友沒有固定標準，可能是實際照顧寶寶、分擔家務，也可能是提供情緒支持、準備合適的育兒設備。最重要的是理解主要照顧者的需求，主動參與、好好溝通，讓育兒成為全家人的共同責任。只要願意開始做，每個人都能成為家中最可靠的神隊友。

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