EP.70 吸氣～吐氣～挑戰你職場情商的爆炸時刻！

最近工作還好嗎 · May 1, 2022 · 31m

下面 5 種情況最容易讓你忍不住爆炸？到 Apple podcast 留言告訴我們～

1.忙到不行的時候

2.遇到搞不清楚狀況的人

3.做白工的時候

4.努力沒被看見

5.臨時要幫別人擦屁股

工作中的情緒如何解？這集一起聊給你聽！

► 本集精彩段落◀︎

💬 11:02 無來由的低落

💬 14:15 怎麼調適忙的焦慮感

💬 17:56 老闆情緒不好又愛惱羞

💬 21:30 控管 EQ 的三步驟

💬 23:53 帶新人的崩潰時刻

💬 26:29 常幫別人擦屁股 loading 爆掉

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