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El GRAVE error de contar a otros tus METAS · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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  Speaker 2: Sabías que contar tus metas a otras personas puede ser
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  Speaker 2: contraproducente para tu éxito?¿ Te has preguntado por qué muchas
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  Speaker 2: veces no logras lo que te propones a pesar de
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  Speaker 2: tener buenas intenciones y mucho entusiasmo? En este episodio te
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  Speaker 2: voy a explicar el grave error de compartir tus objetivos
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  Speaker 2: con los demás y cuatro razones que debes tener en
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  Speaker 2: cuenta para evitarlo. Te aseguro que después de escuchar este
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  Speaker 2: podcast vas a cambiar tu forma de pensar al respecto.
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  Speaker 2: Así que, cafecito en mano y comenzamos.
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  Speaker 3: Si lo sueñas, lo puedes lograr. El mejor día de
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  Speaker 3: tu vida es hoy. Disfruta cada oportunidad. Es el momento, aprovechalo.
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  Speaker 3: Te invito.
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  Speaker 4: Te invito a un café.
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  Speaker 5: Y ahora contigo, Robert Sasuki, consultor en desarrollo humano y emprendimiento. ¡Gracias!
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  Speaker 2: Hola,¿ qué tal? Con esa energía positiva, esos aplausos y
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  Speaker 2: aquí tu bebida favorita. Espero que la disfrutes. Damos inicio
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  Speaker 2: a este nuevo episodio de Te Invito a un Café.
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  Speaker 2: Yo soy Robert Sasuki y estaré compartiendo este rato contigo,
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  Speaker 2: ayudándote y motivándote para que puedas tener un día recargado
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  Speaker 2: positivamente y con buen ánimo. Esto es un podcast y
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  Speaker 2: la ventaja de los podcasts, ya lo sabes, te los
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  Speaker 2: puedes llevar a donde quieras, escucharlo todo lo que quieras,
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  Speaker 2: cuantas veces quieras. Claro, tienes que seguirnos o suscribirte en
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  Speaker 2: tu reproductor de podcast favorito para que no te pierdas
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  Speaker 2: de cada nueva entrega. Grabamos lunes, miércoles y viernes desde
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  Speaker 2: Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Y
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  Speaker 2: hoy un tema que me parece pertinente y creo que, bueno,
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  Speaker 2: que también da continuidad al tema anterior y que creo
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  Speaker 2: sobre todo que te puede ser de muchísima utilidad. Y
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  Speaker 2: vamos a comenzar inmediatamente con el tema favorito. que lo
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  Speaker 2: he titulado El grave error de contar a otros tus metas.
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  Speaker 2: Eres de las personas que cuando está con un grupo
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  Speaker 2: de amigos, familiares o conocidos, te da esa cosquillita de
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  Speaker 2: querer contar. Yo estoy haciendo esto, yo voy a hacer esto.
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  Speaker 2: O de proyectar tu futuro frente a los demás. A
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  Speaker 2: mí lo que me gustaría realmente es yo poder emprender
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  Speaker 2: De esta manera, de esta manera o de esta manera.
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  Speaker 2: O yo estoy ya haciendo un podcast y entonces lo
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  Speaker 2: que espero es esto y esto y esto y esto. Ok,
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  Speaker 2: hoy yo te voy a dar algunas razones. Razones, a ver,
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  Speaker 2: un poco de lógica, sobre todo de lógica. Y una
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  Speaker 2: que es más o menos científica porque ha habido uno
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  Speaker 2: que otro estudio al respecto que demuestra, y para que
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  Speaker 2: lo consideres, ¿no? Que cuando... te la pasas contando tus
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  Speaker 2: metas a otros, hay una alta probabilidad de que no
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  Speaker 2: la cumplas o de que no las cumplas.¿ Por qué
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  Speaker 2: es esto?¿ Este es un tema premonitorio?¿ Esto es un
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  Speaker 2: tema de que el universo no se alinea cuando tú...?¿
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  Speaker 2: Qué pasa con el vision board? Ok, hablemos al respecto. Mira,
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  Speaker 2: The Mystic no tiene nada este tema, no lo tiene.
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  Speaker 2: Pero bueno, hablar de nuestras metas, de nuestros proyectos a futuro,
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  Speaker 2: a veces generalmente o para algunas personas es un hábito.
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  Speaker 2: Lo admito, para mí en algún momento lo fue también.
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  Speaker 2: Estás con un grupo de amigos, estás en tu hora
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  Speaker 2: de almuerzo en el trabajo, estás en un grupo de emprendedores,
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  Speaker 2: aunque comiences a emprender, estás en una comunidad como Sasuki Network,
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  Speaker 2: por ejemplo. Y te dan ganas de contar cosas porque
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  Speaker 2: ves que los otros quieren... Los otros también comparten las
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  Speaker 2: cosas que hacen o que quieren hacer. Y nos metemos
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  Speaker 2: en ese bucle que libera dopamina en nuestro cuerpo y
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  Speaker 2: nos genera placer. Y es el ilusionarme contándole a los
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  Speaker 2: demás lo que quiero hacer. Ya. Pero... Por ahí andan
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  Speaker 2: unos dichos que dicen que es mejor no contarle a
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  Speaker 2: nadie tus propósitos hasta que los cumplas. Y no es, repito,
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  Speaker 2: no es un tema de superstición. Es un tema de
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  Speaker 2: razones que hay comprobadas sobre esto. Entonces, lo primero es
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  Speaker 2: que si tú tienes unas metas próximas, unos objetivos próximos,
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  Speaker 2: Si tú quieres cumplirlos, comentárselo a otras personas de que
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  Speaker 2: lo vas a hacer, quizás no es la mejor estrategia.¿
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  Speaker 2: Y esto por qué? Esto comienza con la individualidad y
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  Speaker 2: la diversidad del ser humano. Cada ser humano piensa diferente
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  Speaker 2: y tú lo sabes. Y claro, es muy estimulante contar
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  Speaker 2: una meta y ver la cara de emoción o de
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  Speaker 2: reacción de la persona a quien la cuentas. Yo creo
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  Speaker 2: que el contar las metas futuras, Los próximos objetivos como
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  Speaker 2: que alimenta un poco el ego, ¿no? Es como que, ay,
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  Speaker 2: esta persona está viendo, va a ver que yo soy
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  Speaker 2: emprendedor o que yo soy... Sí, ok. Eso no pasa
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  Speaker 2: de ser placentero. El problema es que esa sensación de
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  Speaker 2: placer puede opacar el que realmente tu cerebro se enfoque
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  Speaker 2: en trabajar y cumplir esas metas. Ya. Entonces, claro, lograr
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  Speaker 2: las metas es sumamente importante. Ojalá el ser humano pasará
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  Speaker 2: menos horas en la pantalla de su móvil al día
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  Speaker 2: y dedicará horas al día en trabajar en sus proyectos
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  Speaker 2: y metas. Pero trabajar en un proyecto y meta no
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  Speaker 2: es contarlo, pero contarlo no garantiza para nada el logro
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  Speaker 2: de esas metas, sino todo lo contrario. Entonces vamos con
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  Speaker 2: las cuatro razones, cuatro razones que digamos que pueden opacar,
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  Speaker 2: pueden opacar Pueden hacerte dudar, pueden hacer flaquear esa meta,
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  Speaker 2: ese objetivo, incluso construir una especie de muro psicológico que
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  Speaker 2: te limite y que por tanto termines no cumpliéndolo. Razón
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  Speaker 2: número uno. Tu motivación se puede esfumar. Y es que
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  Speaker 2: cuando nosotros contamos nuestras metas, como ya mencioné, hay una
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  Speaker 2: descarga de dopamina. Ahí uno se automotiva. Uno se inspira
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  Speaker 2: cuando está contando. Yo voy a hacer esto y tú
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  Speaker 2: verás que voy a lograr esto. Y hay gente que
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  Speaker 2: no ha comenzado a subir una montaña y ya está
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  Speaker 2: pensando en el éxito, es decir, en la cima de
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  Speaker 2: la montaña. Y todo eso es altamente inspirador y emocionante.
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  Speaker 2: Y hay personas que entienden que contar la meta les motiva.
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  Speaker 2: La motivación no es euforia. La motivación no es una emoción.
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  Speaker 2: La motivación es tener claro en frío cuáles son las
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  Speaker 2: razones por las cuales yo voy a lograr las metas.
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  Speaker 2: Hay personas que creen que para lograr las cosas o
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  Speaker 2: trabajar hacia sus objetivos hay que estar inspirado, emocionado y
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  Speaker 2: con la musa activada. Eso es mentira. La motivación no
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  Speaker 2: es más que tener claras las razones. Punto. No, pero
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  Speaker 2: es que yo no me siento así como que. Tú
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  Speaker 2: no necesitas sentirte emocionado para trabajar en tus metas. Hay
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  Speaker 2: muchas personas que se autoengañan incluso de manera inconsciente, no
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  Speaker 2: digo que sea a propósito, contándole a otros para sentir
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  Speaker 2: esa emoción y querer aprovechar luego esa energía y esa
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  Speaker 2: emoción para ponerse a trabajar en sus metas. Pero¿ qué pasa?
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  Speaker 2: Esa emoción se va.¿ Se va cuándo? Esa otra persona asiente,
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  Speaker 2: le parece bien, te da un chute de energía de vuelta,
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  Speaker 2: una buena retroalimentación también, pero pasado un tiempo, repito, esa
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  Speaker 2: emoción se va.¿ Por qué? Porque así son las emociones,
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  Speaker 2: vienen y van. Entonces, llegas a tu casa, vas a
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  Speaker 2: otro escenario, pasa un día y no sientes esa emoción,
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  Speaker 2: pues sientes que pierdes motivación. que no es motivación, lo
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  Speaker 2: que perdiste fue esa emoción que es inútil para trabajar
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  Speaker 2: en tu meta, pero que tú crees que es útil
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  Speaker 2: y entonces eso te hace sentir estancado. Y entonces tú
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  Speaker 2: de alguna manera justificas que porque tú no tienes esa
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  Speaker 2: inspiración de nuevo, hoy no vas a trabajar en eso.¿
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  Speaker 2: Lo ves? Creemos que para trabajar en el logro de
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  Speaker 2: nuestras metas hay que estar emocionado, hay que estar tranquilo.
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  Speaker 2: Si hay una emoción... que nos ayuda a avanzar en
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  Speaker 2: el logro de nuestras metas es estar tranquilo, sobrio, frío, calculando. Sí, así,
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  Speaker 2: así mismo. Esa es la razón número uno, que la motivación,
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  Speaker 2: entre comillas, que no es más que la euforia puede esfumarse.
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  Speaker 2: Razón número dos. Hay que vigilar la sensación de fracaso. Ok,
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  Speaker 2: vamos a ver. Hay algo que pasa. con mucha frecuencia
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  Speaker 2: cuando tú cuentas tus metas a otras personas. Primero, yo
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  Speaker 2: soy de los que digo que nunca le pediría opinión
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  Speaker 2: a una persona sobre algo que voy a hacer si
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  Speaker 2: esa persona no lo ha hecho. Nunca, pero nunca. Pero
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  Speaker 2: para mí es un principio de vida. O sea, si
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  Speaker 2: yo voy a emprender en un negocio que es de membresía,
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  Speaker 2: por ejemplo, yo voy a montar una academia, yo voy
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  Speaker 2: a crear un podcast de Nunca se me ocurriría ni
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  Speaker 2: contarle esa meta a alguien que no haya hecho un podcast,
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  Speaker 2: ni mucho menos pedir su opinión.¿ Por qué? Porque hay
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  Speaker 2: personas que cuando tú les cuentas tus metas, te las desmontas.
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  Speaker 2: Y empiezan a cuestionar en negativo o a criticar, que
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  Speaker 2: no es cuestionar, es criticar. Ay, pero tú deberías pensarlo
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  Speaker 2: bien eso de emprender, porque mira, eso de conseguir trabajo
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  Speaker 2: está cada vez más difícil. Acuérdate que estamos en una crisis,
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  Speaker 2: tú no deberías. Y entonces tu cerebro empieza a desmontar
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  Speaker 2: esa meta y empieza a nublar esa motivación, esas razones.
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  Speaker 2: Y entonces tú comienzas a creerle a esa persona porque
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  Speaker 2: es cercana a ti, porque es muy sabia, porque para
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  Speaker 2: ti es fuente de inspiración, aunque no sepas nada de
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  Speaker 2: lo que tú vas a hacer. Y tú dices, una
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  Speaker 2: parte de tu cerebro va a decir, bueno, si esta
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  Speaker 2: persona me está aconsejando, eso es por algo. Y es
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  Speaker 2: una persona sabia. Aparte de que si yo lo hago,
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  Speaker 2: también esa persona me va a mirar con otros ojos
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  Speaker 2: porque por dentro va a estar diciendo, pero yo te
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  Speaker 2: dije que no lo hiciera. Es más,¿ y qué pasa
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  Speaker 2: si yo fracaso? Si yo fracaso, esa persona me va
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  Speaker 2: a decir, pero yo te dije claramente, yo te di
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  Speaker 2: mi opinión al respecto. Y es un enorme problema eso.
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  Speaker 2: No hay nada que estanque más a otro que cuando
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  Speaker 2: tú vas, a ti, ¿no? Que cuando cuentas tus metas
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  Speaker 2: a otro, el otro simplemente no le entiende. Y no
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  Speaker 2: es que ni te motiva, es todo lo contrario, te
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  Speaker 2: la desmonta.¿ Pero qué sabe el otro de eso? Probablemente nada.
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  Speaker 2: Pero como es una figura de autoridad y nuestro cerebro,
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  Speaker 2: digamos que tiene alimentado ese sesgo de autoridad, De que, bueno,
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  Speaker 2: si esta persona que es experta en esto, no es
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  Speaker 2: lo que yo quiero hacer, pero si en esto me
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  Speaker 2: está diciendo que quizás no es más rentable, que quizás
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  Speaker 2: no conviene, pues tienes razón. Y eso es mentira. Eso
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  Speaker 2: es un error de tu cerebro. Entonces. Tú estás experimentando
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  Speaker 2: sensaciones de fracaso, estás experimentando el fenómeno del impostor, tú
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  Speaker 2: estás experimentando un fracaso de algo que tú no has
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  Speaker 2: hecho por un mero feedback de de una persona que
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  Speaker 2: tiene una relevancia importante en tu vida, pero que eso
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  Speaker 2: no quiere decir que su palabra, su opinión sea palabra
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  Speaker 2: de Dios. Ya. Entonces,¿ cuánta gente no cuenta cosas? Y
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  Speaker 2: es más, yo te voy a decir algo. Yo lo
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  Speaker 2: veo con mucha frecuencia. La mayoría de las veces cuando
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  Speaker 2: una persona está contando su método objetivo, hay gente opinándole
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  Speaker 2: en contra. Hay gente desmontándole. Porque cuando una persona quiere
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  Speaker 2: lograr metas y objetivos, generalmente se sale del status quo,
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  Speaker 2: de lo normal. Y el que está en lo normal
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  Speaker 2: y vive sometido a lo normal y a lo general
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  Speaker 2: y a vivir como todo el mundo, no solamente no
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  Speaker 2: va a estar de acuerdo con tu idea disruptiva, sino
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  Speaker 2: que va a querer destruirla para que tú seas tan
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  Speaker 2: sometido como yo. Eso es un fenómeno psicológico que se
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  Speaker 2: llama indefensión aprendida. Voy a postular, voy a trabajar un
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  Speaker 2: tema in extenso sobre eso. O extendido, mejor dicho. Bien, ok.
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  Speaker 2: Entonces hay que tener en cuenta esa razón. Y eso,
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  Speaker 2: si no está comprobado, pruébalo. Te vas a encontrar gente
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  Speaker 2: que en vez de darte ánimo, te va a echar tierra.
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  Speaker 2: Y no es porque tenga nada en contra tuya. Volvemos
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  Speaker 2: a lo mismo. Esa persona no sabe. Esa persona te
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  Speaker 2: está proyectando sus miedos, sus fracasos. No necesariamente está creyendo
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  Speaker 2: en algo porque no lo ve. Te va a poner
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  Speaker 2: todos los peros del mundo.¿ Por qué? Porque así nos
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  Speaker 2: han educado. Entre otras cosas, ¿no? Vamos con la razón
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  Speaker 2: número tres por las cuales no deberías contar tus metas,
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  Speaker 2: sino ponerte a trabajar en ellas. La presión excesiva. Entonces imagínate,
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  Speaker 2: siguiendo el mismo hilo de la analogía anterior, que tú
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  Speaker 2: conversas con esa persona y esa persona, en vez de
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  Speaker 2: destruirte la idea, lo que hace es que te motiva
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  Speaker 2: o te... La palabra no es te motiva, sino te
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  Speaker 2: inspira y te alienta para que tú lo hagas. Ay, sí,
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  Speaker 2: me parece muy bien. Dale para allá.¿ Y cómo lo
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  Speaker 2: vas a hacer? Ah, pues arranca. Y entonces,¿ qué pasa? Eh...
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  Speaker 2: Esta semana tú no trabajaste en esa meta, en ese objetivo,
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  Speaker 2: por las razones que sean, porque lo procrastinaste o por
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  Speaker 2: razones justificables. Y la semana siguiente viene esa persona que
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  Speaker 2: es cercana a ti y te dice,¿ cómo va el proyecto?¿
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  Speaker 2: Y por qué tú no aprovechas ahora y haces esto?¿
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  Speaker 2: Por qué no aprovechas esta oportunidad y la aprovechas? Y
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  Speaker 2: tú estás ahí procrastinando eso, ¿no? Por las razones que sean, repito,
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  Speaker 2: porque es normal procrastinar. O sea, todos procrastinamos hasta ciertos puntos.
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  Speaker 2: pero entonces tú contando tus metas a los demás te
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  Speaker 2: estás tirando de vuelta una especie de rendición de cuenta
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  Speaker 2: no programada no pedida, no solicitada y la gente te
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  Speaker 2: va a pedir cuenta porque tú contaste con tanta emoción
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  Speaker 2: esa meta que la gente la está esperando por lo
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  Speaker 2: menos los que quieren que tú lo logres entonces ahora
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  Speaker 2: se revierte eso en una presión excesiva y esa presión
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  Speaker 2: excesiva va a estancarte O tú dirás, no, esa presión
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  Speaker 2: excesiva puede motivarme. No, la presión que te puede motivar
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  Speaker 2: es la de una persona a quien rendirle cuenta que
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  Speaker 2: tenga que ver con el proyecto. Eso es diferente, pero
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  Speaker 2: no a otra persona que no tenga que ver con
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  Speaker 2: esa meta. Entonces, ante esa presión viene el estancamiento y
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  Speaker 2: luego vienen las justificaciones hasta que tú, para callar esas
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  Speaker 2: voces que todas las semanas vienen a recordarte que cómo
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  Speaker 2: va tu proyecto, que cómo va. Tú terminas diciendo no,
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  Speaker 2: yo lo abandoné por esto y esto y esto. Entonces
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  Speaker 2: ahí tenemos tres razones que es mejor no contar tus metas.
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  Speaker 2: La razón número cuatro. Nunca cuentes tus metas a alguien
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  Speaker 2: que no sepa sobre eso. ni le pidas opinión a
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  Speaker 2: ninguna persona que no sepa sobre lo que tú quieres hacer.
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  Speaker 2: Si hay algo que tú quieres hacer es porque seguro
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  Speaker 2: que hay otra persona que ya lo ha hecho. Acércate
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  Speaker 2: mejor a esa otra persona que ya lo ha hecho
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  Speaker 2: y pregúntale o coméntale. Que más que comentarle, pregúntale cómo
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  Speaker 2: fue tu experiencia, qué tal esto. Investiga, indaga, porque indagar
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  Speaker 2: e investigar a alguien que tiene experiencia en el logro
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  Speaker 2: de esa meta objetivo, Ya es trabajo. Ya tú estás
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  Speaker 2: adelantando tu trabajo y es algo que te está acercando
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  Speaker 2: a la meta. Es decir, es trabajo. Entonces, tus propósitos,
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  Speaker 2: objetivos y metas no se los cuentes a personas que
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  Speaker 2: ni tienen nada que ver con la meta, ni saben
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  Speaker 2: sobre esa meta. Bueno, Robert, entonces,¿ qué hago ante la
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  Speaker 2: necesidad imperiosa, ante ese deseo, esa cosquillita que me da
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  Speaker 2: en el estómago cuando todo el mundo está contando sus
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  Speaker 2: metas y yo tengo ganas de contarla? Deja a los
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  Speaker 2: otros que cuenten lo que quieran. Y tú en silencio trabaja.
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  Speaker 2: Tú te ríes, compartes, das feedback. Si te piden opinión,
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  Speaker 2: igual tú vas a caer en el mismo error que
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  Speaker 2: cae la gente que te da consejo a ti. Y ya.
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  Speaker 2: Y si te preguntan, Robert,¿ y tú?¿ Y tus metas?¿
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  Speaker 2: Cómo va? Eso va muy bien ahí. Vamos para adelante. Sí,
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  Speaker 2: echando para adelante. Y en silencio. Escucha, escucha lo que
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  Speaker 2: te estoy diciendo. En silencio. De manera sobria, tranquilo o tranquila.
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  Speaker 2: Sin pantalla al lado y sin distracciones. Ponte a trabajar
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  Speaker 2: en tus metas. Y si necesitas, si tú entiendes que
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  Speaker 2: necesitas la guía de una persona, busca una persona que
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  Speaker 2: ya haya trabajado en esa meta o logrado esa meta
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  Speaker 2: y acércate a esa o a esas personas y a
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  Speaker 2: nadie más. Y después me cuentas cómo van tus resultados,
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  Speaker 2: porque yo estoy seguro que tendrás resultados. Ese es el
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  Speaker 2: tema para el día de hoy.¿ Qué te pareció?¿ Qué
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  Speaker 2: te parecieron estas razones y estas recomendaciones?¿ Qué otra razón
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  Speaker 2: tienes tú que justifique el no contar las metas para
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  Speaker 2: no estancarlas? Compártelo. Te invito a que te unas a
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  Speaker 2: Sasuki Network, donde tenemos nuestro grupo en Telegram. Tenemos un
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  Speaker 2: grupo privado. Un saludo a todos los miembros del grupo
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  Speaker 2: y ahí podemos compartir Continuar el debate y seguir conversando
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  Speaker 2: al respecto. Nada más. Que pases un bonito día. No
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  Speaker 2: olvides que la vida es una y nosotros la vivimos.
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  Speaker 2: Nos escuchamos en el próximo episodio. Chao.