2026 第十二季《不被喜歡也沒關係：自我價值再定義》- EP113｜為什麼「別人怎麼看我」那麼重要？

慢一點比較快 · Jun 2, 2026 · 5m

想被認可，是人性；但被評價左右，會讓靈魂疲憊。

我們都渴望被看見、被喜歡。

但當「他人眼光」變成生命的指南針，

你就會越走越遠，離開自己。

這一集，帶你理解：

為什麼我們那麼在意別人的看法，

以及如何把主導權慢慢拿回來。

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#他人眼光 #自我覺察 #心理自由 #慢一點比較快

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