Wyrzuty sumienia podczas relaksu? Zobacz, dlaczego system chce, byś ciągle biegł | Dominika Meinardi

Power Walk - podcast w ruchu · Apr 28, 2026 · 16m

Ciągle pędzisz, a relaks wywołuje u Ciebie wyrzuty sumienia? Dominika w tym Power Walku wyjaśnia, dlaczego ciągłe "więcej" to dla ciała niszczący tryb przetrwania, który m.in. spłyca nasz oddech. Poznaj potęgę "życiowego w sam raz" – to nie lenistwo, lecz jedyny stan pozwalający utrzymać zdrowie i witalność na lata. Przestań biec na cudzej bieżni i odkryj swoje własne, zrównoważone tempo. Dołącz do Power Walku z Dominiką i odzyskaj równowagę!

=============================

Dominika Meinardi - z wykształcenia dziennikarka. Przez 25 lat pracowała w branży mediowo-reklamowej, w tym przez ponad 10…