#47 - Moje HRT cesta

Back to Basics · Oct 7, 2026 · 1h 4m

🤍 Hezký den, přátelé.

V dnešní sólo epizodě podcastu Back to Basics sdílím svou osobní zkušenost s hormonální substituční terapií (HRT).

Mluvím o tom, proč jsem se rozhodla začít s HRT už v perimenopauze, jak se můj režim během téměř čtyř let měnil, co mi léčba přinesla a jak o ní přemýšlím dnes.

Každá žena je jiná. Proto svou zkušenost doplňuji tím, co dnes víme z kvalitních vědeckých dat a odborných doporučení.

V epizodě uslyšíte například:

• proč jsem se rozhodla začít s HRT už v perimenopauze

• jak se během let měnil můj režim

• rozdíly mezi tabletami, gelem a lokálním estrogenem

• proč a…