Warum POWER und PACE Dich langfristig nicht weiter bringt...

ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo · Aug 9, 2021 · 16m

Wat't ist das doch toll. Ich habe mir 2012 meinen ersten Watt Messer gekauft. Voller Stolz und Detail Verliebtheit habe ich dann direkt Vollgas gegeben. Relativ schnell folgte dann die bittere Ernüchterung.

Warum funktioniert Power und Pace nicht so gut wie einem das manche Industrie Zweige immer glauben lassen und wie Du besser Dein Training steuern solltest, erfährst Du im Podcast.

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