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#1636 自然な運命の流れ方 · ごはんとみそしる

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ご飯と味噌汁アーユルヴェーダのある暮らしこんにちは。
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今日は午後 2時からギー作りのインスタライブをしたいと思っております。
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アーユルヴェーダを一緒に学んだお友達のマーヤちゃんと一緒にギーを
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作りながらライブでね、いろんなお話をしようかなと思っているんですけ
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ど。議作りだから多分 30分はかかるんじ
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ゃないかなって思うんですけど。ええ。
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アーカイブもね、もちろん残しますので、ええ議を作ってみたいなと思って
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いる方はよかったらね、動画を見ながら一緒に作っていただけたらと思い
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ます。ええ。
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昨日の配信でね、告知をするのをすっかり忘れていたんですけど、まあ、告
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知をしなきゃって思って。たりとかすることもないので、なんか
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いつもね、しれっとをライブして、しれっとを残してるみたいな、そういう
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感じなんですけど。まあさすがにね、あのコラボライブの
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時はね、ちゃんと宣伝した方が良かったのかななんて思ったんですけど。
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ええ、次回からちゃんと宣伝したいと思います。
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はい。で、今日のお話はですね。
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えっとね、本題。まあ、ちょっと今日もね、特に何も考
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えずにお話をしていくんですけれども。
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ええ、今日はね、今収録しているの、金曜日の夜なんですけど、朝ね。
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だいたいいつも朝の時間はアーユルヴェーダかジョーティッシュとか、ヨ
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ガ哲学のお勉強の時間をとっていて、本を読んだりとか、動画の講座を見直
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したりとか、ホロスコープを見たりとかっていうね、そういう時間をとって
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るんですけど。え、今日はアーユルヴェーダの。
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えっと、本をね、見てたんですよね。で、そこにね、小麦。
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のことが書いてあって。まあパンパンですね。
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主にパンですね。そう、あの、私、パンが大好きなんです
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よね。で、ええ、そうそう、ご飯よりもパンの
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方が好きだったんです。実はずっと。
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だけど、アーユルヴェーダに出会ってからお米が好きになったっていうこ
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とがあるんですけど、まあでもパンもいまだに大好きで。
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で、パンを食べる時には、ギーがある時はギーをつけて食べるし、ええ、ギ
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ーがない時はココナッツオイルをね、塗って食べるのがすごい好きやで好
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きなんですけど。まあ本にね、小麦のことが書いてあっ
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て、私はアーユルヴェーダを学んだ時に、あのパンとかクラッカーとか、軽
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いものはああ、バーターが高まりますよって学んでいた。
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って思ってたんですけど、最近ちょっとね、アーユルヴェーダのその最初に
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学んだスクールのアーカイブ動画とかの復習をしていないので、私の中で
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記憶違いにもしかしたらなってるかもしれないんですけど。
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なんかね、今日アーユルヴェーダの本読んでたら、このパンですね。
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小麦でできているパンっていうのは。ああ、小麦は。
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あの、まあグルテンがね、入ってますよね。
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だから粘性が高いから。まあ、お腹の中に入って水分吸うと
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ね、ベタベタした感じになるから、すごく消化に負担がかかるんだよって
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いうことで。なので、これはバーターを高める食品
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というよりは、むしろカパーカファー。
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カファ製の食品だということが言えるっていうねことなんですよね。
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なので、それを見た時になんかすごいわかると思って。
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あのカレー屋さんに行ってカレー食べた時にナンを食べた時って、すっご
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いなんかね、あのお腹の中が重たくなるんですよね。
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で、いつまでもお腹の中に。なんか違和感を感じるというか、消化
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できてないなっていう。なんか重たさを感じるなって思って
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いたんですけど、あ、そっか、これはグルテンのせいだったのかっていうこ
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とがね。今、日、本を読んでいて納得したって
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いうことがありましたね。そう。
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だから今のね、夏の時期ってピッタがすごい高まっているじゃないですか。
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で、ピッタが高まっていると、消化力って上がるのかなって思うじゃない
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ですか。でも。
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実はピッタが高まりすぎている時ってすごい消化力が弱っちゃうんです
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よね。まあ要するに、体がダメージを受けす
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ぎてしまっていて、消化力が弱まってるっていうタイミング、時期なので。
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あの消化力がね。また戻ってくるのは食欲の秋と言わ
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れる秋冬になってくるんですけど。だから今の時期はね、パンを食べる時
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は要注意ってことですよね。消化に重たいから。
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ああ、まあほどほどにしようねっていうことだと思うんですよね。
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そう、パン大好きなんでね。まあそれを読んだ時にね、あ、ちょっ
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と今の時期は気をつけようかななんて思いましたね。
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そう、そんなことが。えっと、なんか今更なんですけどね、
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今更そんなことをね、また復讐、復讐というかね、なんか改めてね、あ、なん
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か。今だからこそ納得できた、理解できた
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ことなのかな、なんて思いながら本を読んでおりましたね。
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はい。まあ、パンの話はこれぐらいにして、
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ええあとね、お話ししたかったのが、昨日のお話のちょっと続きみたいな
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感じなんですけど。なんかね、ええとお付き合いしてる人
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がいて、まあこれお付き合いというか、家族とかでもそうだと思うんです
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けど。なんか自分のね、やってることとか、
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まあ体調とかもそうだし、人間って日々変化していくじゃないですか。
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で、自分が忙しくなってきたりとか、まあ状況が変わってきたりとかって、
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自分が変化したタイミングで、少なからずやっぱり周りの人がその変化に
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ついてこれないっていうことって。ありますよね。
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で、私もそれまあよくあるんですよ。とにかく私の人生は変化が多いので、
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多分私の家族はあ、なんかまた違った感じになってるっていつも思ってる
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と思うんですけど、まあその都度あの、まあ私がね、生まれ育った本家の
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家族の方は、まあ、そういうとこも含めて私ってことを理解してくれてる
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と思うので、なんかまあ、温かく見守ってくれてはいるんですけど。
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けど、一緒に住んでるパートナーなんかはね、やっぱり戸惑うですよね。
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戸惑いますよね。で、割と今一緒に過ごしているツータ
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ンはあのなんていうの、動揺はあんまりしないタイプ。
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まあどうなんですかね。なんか私が変化していったとしても、
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あんまりこうなんか言ってきたりとかしないんですよね。
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なんか今はそういう感じみたいな感じで。
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まあ、見守っててくれるタイプではあるんですけど。
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でもやっぱりちゃんと説明することが大事だなって思ってるんですよね。
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自分が変化してきたなって思ったら、一緒に過ごしている人に対しては説
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明する責任があるなって思って。いて、それをね、いかに上手に説明し
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ていくかっていうことが、とっても大事だなって思ってるんですよね。
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そう、だから昨日のね、お便りね、ご紹介させていただいた中宮少年さんも、
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あの、自分の状況が変わったっていうところで、パートナーとの関係ってい
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うとこがちぐはぐしてきたっていうね、そういうお便りだったと思うんで
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すけど。もうやっぱりね、上手に伝えるってい
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うことってすごい大事だよなって。昨日ね、収録しながらね、思ったんで
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すよね。まあ、そんなこともあって、今日はさ
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っきね、つーたんとご飯を食べに外食に行っていて。
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で、外食に行くと、やっぱり私は基本的にはお肉もお魚も食べないように
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するっていうことを、まあ。心がけているんですよね。
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そう。だけど、外食に行くと、ほとんどがお
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肉とお魚。まあ、これはおもてなし料理だから
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ね、そういう風になっちゃうんですよね。
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どうしてもねええそうだから、そういうところも。
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うん、分かった上で外食に行っているから、完全にええ。
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そこを避けていくってことは難しいってこともわかっているんですけど、
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でもやっぱりパートナーのツーターにはそこをね、理解してほしいなって
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思ったから、今日ちゃんと説明をしたんですよね。
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ええ、私はああ、ジョーティッシュを極めたいと思っているんだよ。
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っていうお話をして。で、そのためには動物性の食品、お肉、
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お魚、卵は食べません、食べませんというか、できるだけ取らないようにし
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ますっていうことと、それがなぜかっていうところまで理由も説明したん
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ですよね。そう、あの、なんで？
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っていうふうに聞いてこないから、あの、ただただ食べませんってとこまで
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行ったら、はい、そうですか、わかりました、心がけますみたいな。
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あの、それを飲み込んでくれようとしてたんですけど、でも私としてはその
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なんでかっていうところも伝えた上で応援してもらえたら嬉しいなって
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思ったから、まあそれをね、伝えたんですよね。
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うん。で、まあなんかわかってくれたっぽい
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なってとこはあるんですけど。なんか、そうやって自分が変化したこ
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とが。ああ、そうですね。
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相手に対してええ、まあ、戸惑いを与えてしまうっていうことって、やっぱ
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それだけじゃなくて、他にも多分ね、多々ある。
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じゃないかなって思うんですね。これからも多分いろいろあると思う
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し、逆に相手の方が変化していって、こっちが戸惑うっていうこともある
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と思うんですけど、その都度お互いを思いやって、今の状況はこうなんだよ
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っていう。なんか気遣いができれば。
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どんな変化が来たとしても、おお、なんか一緒にその変化を楽しんでいけ
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る、応援することができるんじゃないかなって私は思っていて。
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でもやっぱりええ、受け入れられないっていうことも。
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まあ時にはね、あるかもしれない。だけど、そこで相手に合わせて、自分
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が本当にやりたいことがあったとしても、それを我慢するみたいなことが
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出てきてしまうと。それはそれで後でね、自分が後悔する
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ことになるんじゃないかなって思うから。
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自分自身の。自分がやりたいこととか、自分のあり
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方っていうのは大事にした上で、それを相手に説明するみたいなことをし
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た結果、相手がどういうジャッジをしていくか、その一緒にいられるのか、
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一緒にいられないのかっていうことは、相手にお任せをする。
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うん、なんかそれが。自然な運命の流れを作っていくんじ
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ゃないかなっていうふうにね。私は思っているんですよね、うんは
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い。まあ、そんな風にね、私は考えている
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っていうところがあります。はい。
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なんかね、この番組はね、なんかいろんな話をするじゃないですかね。
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だけど、なんか私の中では、まあ一番は。
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私自身がまあまあ、これ日記なんですよね。
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私がどんな風に過ごしているかとか、ああ、どんな人生を送っているかって
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いうことを、この音声にええ刻んでいる、書き込んでいる日記なんですよ
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ね。まあ、ボイスブログっていうふうに書
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いてるんですけど。そう、なんかその私のこう日常、人生。
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を、まあ包み、あんまり隠してない状態で音声に残していって、それを聞い
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ている皆さんが、ああ、まあ、どういうふうにね、受け取るかは、あの、何も考
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えていないんですけど。でも、うん、なんか素直で正直である
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っていうことが、私は大事だなって思っているので。
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なんか、そういう生き方ができればいいなって思っているし、そういう生き
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方をしているなっていうところから何か感じることが、それがね、リスナ
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ーの皆さんに伝わっていったらいいなって思っているので。
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なんか私の中でね、こんな風に感じるとか、こんな風に思うみたいなことを
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ね、自由にお話はしてるんですけどね。
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うん、なのでね、今日はそんな記録をまた一つ、ここに残しておこうかなと
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思って、こんなお話をさせていただきました。
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はい、ではですね、今日は 2時からインスタライブですね。
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議を作りますので、よかったらご一緒に作ってください。
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それでは皆さん、今日も良い一日をお過ごしください。
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今日も聞いていただきましてありがとうございます。