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Pancia gonfia: la verità sui probiotici che (forse) non ti aspetti · Valori Normali

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  Speaker 2: Il gonfiore addominale dopo i pasti è comune, ma può
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  Speaker 2: avere molte cause. Può dipendere dall'aria ingerita mangiando troppo in fretta,
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  Speaker 2: dalla fermentazione di alcuni cibi, dalla stitichezza o dalla difficoltà
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  Speaker 2: a digerire il lattosio. In alcuni casi può essere collegato
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  Speaker 2: a condizioni che richiedono una valutazione medica. I probiotici sono
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  Speaker 2: microorganismi vivi presenti in alimenti e integratori. contengono microrganismi diversi
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  Speaker 2: e non hanno gli stessi effetti. Le prove disponibili non
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  Speaker 2: giustificano il loro uso abituale contro il gonfiore. Anche nella
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  Speaker 2: sindrome dell'intestino irritabile, i risultati non permettono di consigliare un
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  Speaker 2: prodotto indistintamente a tutti. In circostanze precise, alcuni probiotici possono
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  Speaker 2: essere utili, per esempio per prevenire specifiche complicazioni intestinali durante
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  Speaker 2: una terapia antibiotica. Non vanno però assunti automaticamente e non
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  Speaker 2: curano ogni tipo di gonfiore. Prima di scegliere un integratore,
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  Speaker 2: può essere utile annotare quando compaiono i sintomi, che cosa
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  Speaker 2: si è mangiato e se sono presenti stitichezza o diarrea.
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  Speaker 2: Mangiare con calma, limitare le bevande gassate, se peggiorano i
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  Speaker 2: disturbi e trattare la stitichezza può aiutare. Le diete restrittive
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  Speaker 2: non dovrebbero essere improvvisate. Un gonfiore nuovo, persistente o in
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  Speaker 2: peggioramento dopo i 50 anni, richiede attenzione, soprattutto se compaiono
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  Speaker 2: perdita di peso, dolore o cambiamenti dell'alvo. Nelle donne, anche
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  Speaker 2: sazietà precoce o disturbi urinari meritano una visita. I probiotici
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  Speaker 2: possono essere utili solo in casi selezionati. Non devono ritardare
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  Speaker 2: gli accertamenti necessari.