No estamos cómodos con el silencio

Esquincast · Mar 28, 2026 · 5m

¿Cuándo fue la última vez que se quedó en silencio, sin teléfono, sin ruido, sin nada que hacer? 🤫Si le cuesta trabajo responder, no está solo. Vivimos huyendo del silencio. Lo llenamos con podcasts, con noticias, con conversaciones vacías, con pensamientos repetitivos. Porque el silencio nos incomoda.Pero hoy, en este episodio, quiero proponerle algo diferente: dejar de huir y empezar a habitar el silencio.Porque el silencio:✅ Es un espejo que no miente.✅ Es el espacio donde sus heridas pueden respirar sin miedo.✅ Es el lugar donde sus pensamientos se ordenan.✅ Es, sobre todo, el aliado más…