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#1673 アーユルヴェーダ視点の欲 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん
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  に ち は。 今 日 は 今 ち ょ っ と 夜、 夜 更 か し 中 で、
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  夜 の 9時 半 で す ね。 9時 に 寝 た か っ た ん で す け れ ど も、 な
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  ん か 今 日 は 一日 家 に い て バ タ バ タ し て た ん で す け ど ね。
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  な ん か 家 に い る と ほ ん と 忙 し い で す よ ね。
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  あ の 専 業 主 婦 の 方 と か は ね、 よ く。 よ く わ か る ん じ ゃ な い か な っ て 思 う
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  ん で す け ど、 あ の、 な ん か 家 を ね、 保 と う と 思 う と、 も う や る こ と っ て 本 当 に
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  終 わ り が な い で す よ ね。 な ん か、 あ れ や っ て、 こ れ や っ て、 あ れ
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  や っ て、 こ れ や っ て っ て、 な ん か も う ず っ と 動 き 回 っ て て、 頭 の 中 も ず っ と
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  ぐ る ぐ る 動 い て て、 本 当 忙 し い な と 思 っ て。
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  だ か ら む し ろ ね、 外 に 出 て 仕 事 し て る 時 間 と か は 割 と 一 つ の こ と に 集 中 で
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  き る か ら。 あ あ、 そ ん な に こ う ね、 マル チ タ ス ク に
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  な る っ て い う こ と も 少 な い し、 な ん か 目 的 が は っ き り し て る か ら、 時 間 も 決
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  ま っ て る し。 う ん、 な ん か 仕 事 し て る 時 と は 違 う 忙
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  し さ が あ る な っ て。 今 日 一日 家 に 行 っ て ね、 な ん か す っ ご
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  い バ タ バ タ し て た ん で す け ど。 た だ、 そ ん な 中 で。
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  あ あ、 も う こ の 時 間 だ け は す ご い 静 まる な、 落 ち 着 く な っ て い う 時 間 が ね、
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  あ っ た ん で す け ど、 そ れ は ご 飯 食 べ る 時 に 手 を 合 わ せ て い た だ き ま す っ て
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  い う ね、 こ の 数 秒 数 秒 と い う か、 私 の 場 合 は ち ょ っ と マ ン ト ラ を 唱 え す る
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  の で、 ま あ 何 秒 か あ る ん で す け ど、 な ん か そ の 間 だ け は 心 が す っ と 静 ま っ
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  て、 頭 の 中 も す っ と 静 か に な っ て、 す っ ご く ね、 落 ち 着 い た ん で す よ ね。
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  だ か ら。 忙 し い 人 こ そ、 ご 飯 食 べ る 時 だ け は 落
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  ち 着 い て い た だ き ま す を し っ か り し て か ら 食 べ る っ て い う の、 本 当、 忙 し
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  い 中 で 自 分 を 整 え る こ と の 習 慣 と し て 取 り 入 れ る と 毎 日 で き る じ ゃ な い
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  で す か。 だ か ら ね、 こ の い た だ き ま す は す ご い
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  大 事 だ な っ て 思 っ た り ね。 し て ま し た。
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  ま あ、 そ ん な こ と も あ り ま し て、 ま あ 今 日 は 忙 し か っ た。
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  え え、 空 気 を 引 き ず り な が ら 夜 更 か し 中 と い う こ と で。
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  え え、 収 録 の 方 は 短 め に お 話 を し よ う か な と 思 っ て る ん で す け ど。
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  え っ と、 ご は ん ミ ソ ネ ー ム キ ー ト さ ん か ら 欲 に 関 し て ね、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ
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  で ど ん な 風 に 言 わ れ て る か、 あ あ 知 り た い っ て い う リ ク エ ス ト を ね、 い た だ
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  い て い る ん で す け ど。 あ の、 改 め て ま た キ ー ト さ ん の お 便 り
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  は ね、 ご 紹 介 し よ う と 思 っ て る の で す が、 欲 っ て 本 当 に な ん か い ろ ん な 角 度
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  か ら お 話 が で き る し、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で 言 う と こ ろ の バ ー タ ピ ッ タ カ フ
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  ァ ー の ね こ の 三 つ の 同 社 の、 ま あ 同 社 別 の こ の 同 社 が 乱 れ て る 時 は こ う い
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  う 欲 に な る よ ね み た い な、 そ う い う お 話 も で き た り と か、 結 構 話 広 が る ん で
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  す よ ね。 な の で 今 日 は。
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  そ の 前 段 階 と し て、 そ も そ も ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ っ て ど う い う こ と を 言 っ て
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  る の か な、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ っ て 何 な の か な っ て い う こ と と か、 じ ゃ あ 欲 に
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  関 し て は ど う い う 角 度 で 話 し て い こ う か な み た い な、 そ う い う お 話 を ね、
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  し よ う か と 思 っ て ま す。 は い、 早 速 で す が、 チ ャ ラ カ 本 州 引 っ
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  張 り 出 し て ま い り ま し た。 古 典 書 で す ね。
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  チ ャ ラ カ 本 州 の。 え え と、 第 30 章 の 26 節 に あ り ま す。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 目 的 は 健 康 な 人 の 健 康 を 守 り、 病 人 の 病 気 を 治 す こ と
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  で あ る っ て い う 短 い 一 文 が あ る ん で す け ど、 ま あ こ れ が ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ
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  の 目 的 で す ね。 え え。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ は あ あ、 生 命 の 科 学 と 言 わ れ て ま す け ど、 ま あ、 あ の、 昔 の
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  昔 の っ て 言 っ た ら あ れ か。 あ の 古 よ り 伝 わ る 医 療 医 学 で す ね。
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  な の で、 ま あ 特 に 健 康 っ て い う と こ ろ に ね、 重 視 し た も の だ っ た り し ま す
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  ね。 で、 健 康 で 長 生 き す る た め に は ど う し
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  た ら い い か っ て い う こ と も ち ら っ と 書 い て あ る ん で す け ど。
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  え っ と。 第 11 章 の え っ と 34 節、 あ、 違 う え っ
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  と 35 節 で す。 生 命 を 維 持 す る 三 本 の 柱 は 食 事 睡 眠
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  禁 欲 で あ る は い、 こ の よ う に 書 い て あ り ま す。
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  え っ と、 は っ き り 書 い て あ り ま す ね。 食 事 睡 眠 禁 欲 で す。
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  は い。 な の で、 欲 は コ ン ト ロ ー ル す る 必 要 が
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  あ る よ っ て い う こ と で す ね。 欲 望 が 全 部 ダ メ だ よ っ て 言 っ て る ん
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  じ ゃ な く て、 あ の ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ は 最 近 ね、 あ ん ま り ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ っ
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  ぽ い 話 し て な い で す け ど、 あ の 根 本 的 な と こ ろ の 考 え 方 で 同 社 の バ ラ ン ス
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  大 時 代 を。 人 間 を 整 え る っ て ど う い う こ と？
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  っ て い う と、 そ の 人 が 本 来 持 っ て い る バ ー タ ピ ッ タ カ フ ァ の バ ラ ン ス を そ
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  の 人 ら し く 整 え て お く こ と だ よ、 こ れ が 健 康 だ よ、 そ れ が 正 し い、 そ の 人 ら
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  し さ だ よ っ て い う の が あ る ん で す け ど、 結 局 欲 が 欲 の ま ま に 生 き て い る
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  と。 過 度 過 少 加 護 っ て い う も の が ね、 も う
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  じ ゃ ん じ ゃ ん 起 こ る ん で す よ ね。 え え。
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  食 べ 過 ぎ 食 べ な さ す ぎ。 間 違 っ た 食 べ 方 と か。
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  音 楽 大 好 き だ っ た ら 音 楽 聴 き す ぎ ち ゃ っ て 耳 使 い す ぎ ち ゃ う と か。
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  あ あ、 ア ロ マ と か 大 好 き だ っ た ら、 も う 鼻 が 麻 痺 し ち ゃ う ぐ ら い ど ん ど ん
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  エ ス カ レ ー ト し て 刺 激 的 な 香 り が 好 き に な っ て、 鼻 を 過 剰 に 使 い す ぎ ち ゃ
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  う と か ね。 な ん か 目 で 見 る 情 報 が す ご く 好 き だ
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  っ た ら、 テ レ ビ と か SNS と か ね、 そ う い う 目 で 追 う こ と が 好 き な 人 っ て い
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  う の は、 目 を 使 い す ぎ ち ゃ っ て ピ ッ タ が 高 ま っ ち ゃ う と か ね。
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  逆 に そ う い う こ と が 好 き じ ゃ な い か ら、 な ん か 別 の こ と に 意 識 を 向 け て い
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  た い っ て い う こ と で、 逆 に ま あ、 目 を 使 わ な さ さ す ぎ る っ て い う こ と は あ
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  ん ま り な い と は 思 う ん で す け ど ね。 ま あ、 目 以 外 と か も そ う か も し れ な い
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  で す ね。 鼻 と か も 意 識 し な け れ ば 全 然 嗅 覚 が
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  ね、 鈍 く な っ ち ゃ う。 で、 カ フ ァ ー が あ あ、 高 ま っ ち ゃ う と
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  か ね。 そ う い っ た こ と も あ る し。
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  ま あ 要 す る に 自 分 の。 得 意 な こ と ば っ か り や っ て、 苦 手 な こ
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  と を や ら な い と か 好 き な こ と ば っ か り や っ て、 好 き じ ゃ な い こ と は や り ま
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  せ ん っ て い う、 そ の 自 分 の 欲 望 の ま ま に 生 き る っ て こ と を し て る と、 結 局 同
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  社 の バ ラ ン ス 崩 れ て、 体 の バ ラ ン ス 崩 れ る よ、 心 の バ ラ ン ス 崩 れ る よ っ て い
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  う こ と を ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ は 言 っ て る ん で す よ ね。
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  そ う。 な の で、 ま あ 今 日 は ね、 触 り だ け っ て
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  い う こ と な の で、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ 的 な と こ ろ で、 簡 単 に 言 う と そ う い う 感
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  じ な ん で す よ ね。 で、 ま あ、 キ ー ト さ ん の ね、 お 便 り ご 紹
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  介 す る と し た 時 に し た ら、 そ う い う 欲 の 話 で は な い の か な っ て い う の は ね、
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  皆 さ ん、 あ の、 多 分 感 じ る と 思 う ん で す け ど、 あ の。
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  も う 一 つ 見 方 と し て は、 ヨ ガ の 方 面 か ら 見 た 時 の 欲 っ て ま た ち ょ っ と 違 う
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  ん で す よ ね。 こ の 体 の 健 康、 心 の 健 康 よ り も、 も う
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  ち ょ っ と 一 歩 先 に 進 ん だ と こ ろ を ヨ ガ で は 言 っ て る よ う な。
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  私 は そ う い う 印 象 が あ る の で。 ま あ、 あ の 人 が 幸 せ に 生 き る た め に 欲
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  と ど う や っ て 付 き 合 っ て い く か と か、 ま あ 欲。
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  っ て 何 な の か、 そ も そ も 欲 っ て 何 な の か っ て い う と こ ろ を ヨ ガ の 中 で は 伝
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  え て い た り す る の で、 そ う い っ た 側 面 も 含 め て お 話 を し よ う か な っ て 思 っ
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  て お り ま す。 は い。
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  と い う こ と で、 今 日 は 簡 単 に お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。
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  は い、 あ の、 ま だ ね、 口 内 炎 が 治 っ て な い ん で す よ ね。
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  で、 な ん か こ の 体 の 中 の 感 覚 と し て も、 や っ ぱ り。
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  あ の 夏 の 間 に ね、 溜 ま っ た ピ ッ タ が あ あ、 も う 渋 滞 し て る な っ て い う 感 覚 が
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  す ご く あ る し、 な ん か 渋 滞 し て る 上 に、 さ ら に ま だ 暑 い ん で す よ ね。
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  ま だ 暑 い し、 ま だ 湿 気 も あ る か ら。 特 に ね、 こ の 日 本 の 夏 っ て い う の は 本
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  当 に 何 か こ う 溜 ま り や す い。 え え、 火 の エ ネ ル ギ ー が す ご い 溜 ま り
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  や す い っ て い う こ と が あ る か ら、 上 手 に 発 散 さ せ る っ て い う こ と を ね、 し た
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  い で す よ ね。 な ん か 大 人 だ か ら な か な か ね、 プ ー ル
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  に 遊 び に 行 く と か、 そ う い う こ と も で き な い で す け ど。
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  で、 明 日 は ね、 ち ょ っ と か き 氷 を 食 べ に 行 こ う か な っ て 思 っ て る ん で す け
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  ど、 え え、 さ っ き ね、 ギ ー を 作 っ た ん で す け ど ね、 あ の ギ ー も ね、 体 を、 体 の 熱
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  を 冷 ま し て く れ る っ て い う 作 用 が あ る 冷 製 の オ イ ル な の で、 え え。
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  ギ ー も ね え え、 ギ ー は 体 を こ う 冷 や す じ ゃ な く て 熱 を 冷 ま す な の で、 え え 特
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  に ね え え、 取 り 入 れ る と い い か な な ん て 思 っ て ち ょ っ と お 友 達 に ね、 お 土 産
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  用 で ギ ー を 作 っ た り な ん か も ね し て お り ま し た。
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  本 当 ね、 ま だ ま だ 暑 い 暑 い し ジ メ ジ メ し て る の で、 え え ぴ っ た 排 出 す る 工 夫
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  を ね し て い き た い で す ね は い、 え え、 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
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  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま。
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  ま し て、 あ り が と う ご ざ い ま す。