#14: Achtsamkeit und Resilienz in der Praxis. Ein Interview mit dem Unternehmensberater & Coach Matthias Kuhlmann

IN DIVINE FLOW - Conscious Motherhood, Soul-Led Business & Aligned Living · Sep 28, 2017 · 50m

Achtsamkeit kann eine vielfältige Wirkung auf uns haben. Unter anderem stärkt es die Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion und wirkt positiv auf die emotionale Widerstandsfähigkeit, die Resilienz. Doch in der Theorie lässt sich vieles erklären - wir... Achtsamkeit kann eine vielfältige Wirkung auf uns haben. Unter anderem stärkt es die Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion und wirkt positiv auf die emotionale Widerstandsfähigkeit, die Resilienz. Doch in der Theorie lässt sich vieles erklären - wir haben uns für den praktischen Business Aspekt von Achtsamkeit einen wahren Experten zur Hilfe geholt…