Geführte Bewegungsroutine für den Alltag

Bewusst leben. · Feb 11, 2018 · 6m

#40 Frederick führt uns durch eine Bewegungsroutine für den Alltag. Lasst uns aktiv werden und mit dem „Guided Movement Sunday“ starten. Ohne viel Drumherum gibt es heute für dich eine “guided movement session” zum aktiven Mitmachen! […]

#40 Frederick führt uns durch eine Bewegungsroutine für den Alltag. Lasst uns aktiv werden und mit dem „Guided Movement Sunday“ starten.

Ohne viel Drumherum gibt es heute für dich eine “guided movement session” zum aktiven Mitmachen!

Frederick leitet dich kurz an, um aus weit verbreiteten PC und Smartphone Haltungen herauszukommen und…