Midvinterpraksis: Dag 12 - Fornyelse + Afslutning af midvinterpraksissen

Din indre rejse gennem årets cyklus · Jan 1, 2026 · 21m

I denne episode træder vi ind i dag 12 af Fra mørke til lys – 12 dages midvinterpraksis.

Dagens tema er fornyelse – at træde ind i det nye med åbent hjerte og tillid.

Afsnittet inviterer dig til at skabe plads til nye vaner, perspektiver og oplevelser, og til at mærke styrken og roen fra det, der allerede er levet. Gennem dagens fokus, gåtur, meditation, ritual og refleksioner kan du åbne dig for begyndelser og lade hjertet fyldes med nærvær og klarhed.

I denne episode læser jeg også afslutningen på forløbet op, hvor vi kort reflekterer over de 12 dage, og hvordan de har ført dig gennem…