حلقة 108: عالسريع — كيف ترجع تسمع حالك؟

The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس · Aug 19, 2026 · 5m

على السريع: مش سامعة حالي

ذكر في الحلقة

كورس التدوين (دليلك للتدوين): ساعتين ونص فيديو + 10 أنواع تدوين — https://bardeessmairat.com/tadween.html

"مش قادرة أسمع حالي": هيك حكولي أعضاء مجموعة الكوتشينج بعد ما رجعوا من إجازاتهم الطويلة. الرجعة عالبيت بتخلي دماغنا مغيّم. بهاي الحلقة بحكي عن طريقتين ترجع فيهم تسمع حالك.

بهاي الحلقة بحكي عن:

ضبابية الرجعة: بعد الإجازة أو حتى بعد كم يوم مرض، بنحس حالنا تايهين ومش سامعين حالنا

الطريقة الأولى: صاحبة بتعرف تسمع منيح، بتفضفض معها وبترتب أفكارك وإنت بتحكي بصوت عالي

ليش الكوتشينج قيّم: مش بس الأسئلة الذكية، الأهم الصمت والانتباه، اللي صار نادر وصار هدية…