58. En ukjent, men effektiv terapiform
Sidney Banks utviklet de tre prinsippene (3 Principals) Thought, Consciousness, og Mind som en del av sin modell for å forstå menneskelig opplevelse og mental helse. Disse prinsippene har blitt integrert i en terapeutisk tilnærming kjent som "Three Principles Psychology" eller "Three Principles-Based Coaching."
Her får du høre litt om hva dette er og hvordan vi bruker disse prinsippene i terapi og vår egen erfaring med dette.
Teknikken kan hjelpe klienten med å utvikle økt bevissthet om tankene sine; observere og identifisere tankemønstrene som påvirker følelser og atferd.
Ideen om at tanker…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.