Mini-Meditation für Dein Zuhause

Space Shifts · Oct 9, 2025 · 18m

Wann hast du das letzte Mal bewusst geschaut, welche Ecke in deinem Zuhause dich wirklich hält und dir gefällt?

In dieser kurzen Meditation lade ich dich ein, durch deine Räume zu gehen und deinen Lieblingsplatz zu entdecken – und dich zu fragen: Warum genau dieser Ort?

Diese Übung habe ich schon vor Jahren aufgenommen und sie ist heute noch genauso relevant.

Denn wenn wir unseren Raum bewusst wahrnehmen, erkennen wir viel mehr als nur Möbel oder Einrichtung: Wir spüren, wo wir uns wohlfühlen, wo Klarheit entsteht und wo Geborgenheit fehlt.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

– dein Zuhause…