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Warum du ihn/sie trotz Gaslighting vermisst – die Psychologie der intermittierenden Verstärkung

Warum vermisst du jemanden, der dir eigentlich nicht gutgetan hat? In dieser Folge von Voices of Growth schauen wir uns an, wie dein Gehirn durch ein ganz bestimmtes Belohnungssystem – die intermittierende Verstärkung – dich emotional an eine toxische Beziehung binden kann.

✨ Inhalt dieser Folge:

Warum unregelmäßige „Belohnungen“ dich abhängig machen

Wie emotionale Höhen und Tiefen Sehnsucht verstärken

Warum Vermissen nicht gleich Liebe ist, sondern oft Hoffnung auf eine Illusion

Praktische Impulse: Sehnsucht verstehen, ohne dich zu verurteilen – und dich Schritt für Schritt zu befreien

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The skinny

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