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#496 コロナ後遺症の咳コンコン回復報告 · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
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  ふーん、ふー ん、 今 日は 土井 京子です。 ええ 、今 日 はで す ねえ え、 色々話し たい こ とは
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  あ るん ですけ れ ども、 うんと コ ロ ナ の ね 第 七 歯が 今ええ だ いぶね 感 染 者 の方が 増え てき ている
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  とい う ことも あっ てえ え 、 不安に ね思 っ ている 方も い るか なと 思う の で 、まあ 私の体 験 談
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  とい うか ね。 ま あ、近 況報告 も 含め てコ ロ ナ に 関係し たお 話
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  をし よ うか なと思 うんですけれども。 ええ まず ね 近況 報告 です ね 。
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  私 の体 調 が 今どん な感 じ かとい うこ とな んで すけれ ど も、 え え 、 私は ね 、月 の 終わり にコ
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  ロ ナ陽 性があの確 認 され てで 、そ れか ら 自宅療養 が 終わ っ てで 普通 に仕 事に も復 帰し て毎 日日 日
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  ええ 、普通 に働 き なが ら日 常を ええ 暮 らし ている ん で す けれど も 、席 が ねずっと 止 まら なか った
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  ん で す けど、ここ二3日で。 一気に 回復 してきた ん です よ これ 、本 当 にう れし
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  いな あ と思って る んで すけ ど 、今 ま ではこうや っ てね 。あのポッドキ ャ スト
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  の 収録 をし てい る とき に 必 ず咳が出 て いた ん です よ。
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  も う一 回 の 収 録の 中 で 何 回も席が 出て いた の で 、本 当 に ね 。編
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  集 で席の 部分 を カッ トす るの結 構 大変 だっ たん で すけ ど、昨 日も結 局15分ぐら い15分13分ぐらいか？
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  喋った ん です けど 、一 回 咳 が出 ただ け でえ え、 それ 以 外 はね 、 普通にし ゃべ るっ てい う ことが
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  できた ぐら い回 復し て いる ん で すね 。 で 、特 に 私 がこの 席を 抑 える ため に 、 ええ意
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  識的 にやって いる こ と って い う の が、あ のお 米を 食べ る ってい うこ と を すごく 意識 的 にや っ
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  て いるん で す ね 。で、 なん でお米 を食 べ てい るかって いうと、 ええ 、 アー
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  ユ ルヴェー ダではね、病気になったりする。 と バーター が 高まります よって いう ふう に
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  言われていて 、で こ のバータ ー が高まっ てく る とう ん、 何 かね。
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  例え ば ま あ、 席を 我慢 す るとかね 。そ ういうこ うちょ っとこ らえ るっ て いう こと がで き
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  なく な る ん です よ ね 。で 、あ とはねえ え、 ユ ーチュ ーブ 、一 緒 にや っ てい
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  る漢 方の 先 生の浩大 先 生か らも言 わ れ たん ですけ れ ど も 、 えっ と コロ ナでね、 私の身 体が まあ ち
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  ょっと弱っていることによって。 気兼ね 不足 して いる という 状態 に ある んじゃない
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  かって いう こと を ね 、教え てもらっ た んで す ね 。で
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  、 こ の危 を補 う 食材 と し て お米 が良い よっ てい う こ ともね 。教えて
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  もら って いる の で 、 この ね気 が足り なく な っ て くる と咳 が出 るっ て いうこと とアーユ ル ヴェーダ
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  の バータ ー が高 まるとえ え こ らえる力が なく なっ て く るか ら咳 が出 るっ て い う こと が 私のなかで
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  なんとな く繋 が ったので ねアーユ ルヴ ェーダで も バータ ーを 抑え る た め には、 お 米を 食べる と、
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  いい よ って いうこともあるし。 中医学 的 な 見方 でも 気 を 補う ため に を 込め
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  食べた ほう がいい よって いう こと が ね 。 私 の 中 で繋 がったっ てい うこ と があっ て。そ
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  れ でね 。 意 識 的 に お米を 食べ るっ て い う事をし て いた ん です
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  ね。 ま あ 、 それの 会があってか どう かっ て いう ことが証
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  明 で きないの が 、ち ょっと 悔し いと こ ろで はある ん です けれ ど も 、え え 順調 にね回復 をして お り
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  ま す と いう のが ね 。 今 の近況 で すね ねね 。コ
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  ロ ナ に 感 染して 療養中に何を食べてたって？ 食べて たかって こと を うん なんか 思い返 して みて も
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  ね 。あんま り ね記 憶がな い んで す よ ね。
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  多 分 ね 、 お米を食 べ てた ん で すよ 。 私 、あ のお米し か なか った んで すよね。ああ
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  、ち ょっ とした 野 菜 とか 保 存食的 な もの はあ ったん ですけ ど 、 な ん かコ ロ ナの ね陽 性反応が
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  出た 患 者 さんっ て いう の はな ん か ね、 あの 区と かね 。
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  Cからこ う支 援 物 資 が届くっていうのを後から。 聞いた ん です けれど も 、 私 が住ん でい る地 域え
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  え東 京 の ね中央 区な んで すけれ ど も、東 京都中 央 区 ではそうい った 支援 物 資は 0 で 一切何も ない
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  です。 何に も 連絡も 来 な いし 、あ ま あえ っと 体 調 確
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  認 の為 にね え え、 今日 の体 調どう です か？ って い う 病院 か らの お 電話は何回かい ただき ま
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  したけれ ども 、 シ ーエ ン 物資 的な もの は一 切無いので 、 ウー バーイーツに頼るか？
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  ええ 、あ と はえ えストッ クし てい る お 米 を食べ る かみたい な、そ んな選 択肢 しかなか っ たん です よ
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  ね 。 で、熱 が 出て る 間と かは 、も う 食欲とか も無かったので。
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  アマゾン で 買った スイカジュース を ガブガブ 飲んでた って いう 、そん な状 況でし た ね。
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  ま あ 私の 場 合 はね 軽傷だ った ので、 そ ん な風 に過 ごしており ま した 。で
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  え え 以前も ね 言っ たんで す けれ ども、 こ の コロナ のね 。
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  後遺 症 とかも 不安 に 思 っている方も い らっ し ゃる と思う ん で す け れど も、 私が ね。
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  実際 、この体 験して みて、 やっ ぱ り 思った 事っ て い うのは 、なんか その人に うつ す移 さ ないとか っ て
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  いう 時 期がありますよね。まずはね。 で そこ は 家 から 出 たら ダメ だ よ とか 、あ の
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  ね ぇ、 継承じゃ な い 方は 病 院で 入 院だよ って こ とに な ると 思 うん ですけ れ ども 、その解放 さ れた
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  後っ て い うのもや っぱり何 かし ら 症状 がまだ 残っ てい る 状態 にな る こと がええ、 当たり 前 ぐらいに思
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  っ ていた 方 がい い と思 うん ですよ ね 。 だか ら逆 に何 かそ の療養期 間終 わっ た けど、症状 が
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  残っ て いて、 で 、これ が後遺症 でずっと治 らない んじ ゃ ないかって 不 安に思 っち ゃ う方もいるかなと思って。
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  なの で ね 。今 日 は 私 の体験 談 とし て お 話 をさせ ていただい た
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  んで すけれ ど も、やっ ぱ りね 、完 治す るま でに は 時間が か かる と思 うので 、 焦らずに ゆっくり向き
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  合って いく って い うこ と と、 あ と は 今 日 ね。 私 が お 話した お米 を食 べ る ってい うのはす ごくお
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  すす め し た いこと だな と思 っ たので 、 今 日 はこん なお話をさせて いた だき まし た 。
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  はい。では 最 後に ね、 メ ッセ ー ジを いつええご紹 介 させてい
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  ただ き たいと思 います。本編とちょっと関係ない。 メッセージ で は ある ん です けれど も 、 お便
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  りいただきまし た 。 後は 味噌ネ ームバー タ ー 時 の綾 さんバー タ ー 時
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  の綾 さんい つもありが とうござい ます 。ええ、メ ッ セ ージ をご紹 介 します ね。いつも
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  ありがとう ござい ま す 。お休み中もバ ッ ク ナ ンバ ー でご は 味噌 を楽しませて もら っ て
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  ま す。あ の 私がね、お 休みを し ま すって言っ た時にメッセー ジく
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  だ さ い ま し た。え え と私の今 のだるま娘 ち ゃ んと向 き合っ て 心を 寄
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  せて過ごす事かなと思いました。 2020年 から ヨガ を お伝え する 仕事 を 始め させて
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  頂き 、とて も充 実し てい る し、 哲学 一歩 学 びは止ま らず楽 し いし、 生 き る の が楽に なっ
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  たのに 、 そち ら に集中 し すぎ て娘 と の時間が お ろそ かに な りがち にな っ て いる時 があ って、 家族
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  あ っ てこそ の 私 そち ら が 最 優先 だ とわ分 か りな が らも 、ヨ ガを 優先 してい る自 分も い て、
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  その せい も あり、 最近長 女 とうまく通じ合えなかったり。 お 互い 苦しい 関係 に なり かけていて 、そ れ がとって
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  も辛 い し、 彼 女も辛 そ う でお 仕 事も 大 切だ け ど、 娘 た ちの お 世話 をす る だけ でなく、
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  ちゃんと寄 り添っ て過 ご す こと が今 一 番大 切な こ とかもと思 っ て いた 時に 、 京子さ ん のこ ちら の
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  配信 。 自分の思 いを まと め るいい機会 になり まし た
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  。いつも本 当にありが と うご ざいますと 言うメッセージ いた だき ま
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  した 。 ええ、 本 当に 素 敵な だるま だ な あ と思
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  いながらね。読ませていただきました。 ええ 、そし て ね 。
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  私がお 休みして いた 期 間も で すね 。ええ、バック ナ ンバー を聞いてくださ っていて、 ありがとうご ざいま
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  した 。 な んか 昨 日の お便り もそ う でしたけ
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  どね 。や っぱ り その 家 族 との ね関わり 方とか 向き 合 い 方 って い
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  うの がね 。 本当 に この 仕事と 天秤にか けなき ゃい け ないとい
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  うこ と があ っ たり す るんで す ね。 特に never タ ージ の アヤさ んはお 仕事が き
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  っとすご く 楽し いん でし ょうね。充実しているような。 ええ 感じ が して いる ん です けれど も 、やっぱ り
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  ね、 家族あ っ ての自分 って いう こ とはあり ま す よね 。そ
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  う、 家族だけ じ ゃないと 思 います ね。 きっ と う ん 。
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  仕事の上 では や っぱ り仕事 の仲 間 がい て こ その 自分 だし ええ、友 人 関係 であれ ばね 、 友人 が
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  いてこ その 自分 だ しってい うことで 、 やっ ぱ り人間っ てね。
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  一人で 生き て る んじゃ なく て 、周 り の 人あ って こ その自 分 だ と 思う の でね バ タ ー味の 綾
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  さんが 大切にされたいと思っている。 今 ね 、 娘ちゃん と 心 を寄せ て過ご すことっ てい う
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  の は ね、とっ ても 大 切なだ るま なんじゃ ない かなと いう ふ うに 、え え思い ながらメッ セ ー ジ を読
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  ませていただき ました。パー ト ナ ーズ の綾さ ん、いつも ありがとう ござ い ます。え
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  え 、 娘 ちゃんとね 、心 を寄 せ 合っ て、 いい時間を過 ご し ていただ きた いなと思 いま す 。え
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  え 、そ れ で はです ね 、今日 は えー、私 の コ ロ ナの 体験 談 と バー タ ー時 の
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  彩さ んからのお便りご紹介させていただきました。 今日 も 聞いて 頂き まして 、ありがと うございます。