
#55 私たちのソウルフードを食べよう
アーユルヴェーダでは甘味、酸味、塩味、苦味、渋味、辛味の6つの味をバランスよく含んだ食事が心と身体を満たしてくれると言われていますが、、、それって味噌汁じゃない?味噌汁最強説。
The skinny
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アーユルヴェーダでは甘味、酸味、塩味、苦味、渋味、辛味の6つの味をバランスよく含んだ食事が心と身体を満たしてくれると言われていますが、、、それって味噌汁じゃない?味噌汁最強説。
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