Latest / Våga Leva Sant - med Christian Henriksson / Avsnitt 11 - Det handlar inte om “nästa steg”: Det handlar om att bli mer du

Transcript

Avsnitt 11 - Det handlar inte om “nästa steg”: Det handlar om att bli mer du · Våga Leva Sant - med Christian Henriksson

0:00
Välkommen till våga leva sant podcast där jag, Christen
0:05
Henriksson, din coach och mer människa kommer dela personliga
0:09
resor insikter och verktyg för att hjälpa dig att leva mer sant
0:14
och autentiskt. Tack för att du är här och låt
0:17
oss börja. Så varmt välkommen en ett
0:40
avsnitt av våga leva sand podcast och idag så vill jag
0:44
prata om. Den här jakten på att veta vårt
0:48
nästa steg för att kunna leva sant.
0:52
Hur letandet eller sökandet av att hitta vårt nästa steg.
0:58
Gör att vi i stället blir helt paralyserade att vi står stilla
1:02
och faktiskt till och med backar och krymper ihop.
1:07
Och jag vill dela ett perspektiv, en insikt som har
1:10
fått mig att kunna ta nästa steg utan ansträngning till och med
1:15
utan plan eller strategi. För det det handlar om egentliga
1:20
när vi söker efter nästa steget. Det är att vi känner
1:24
inombordsut. Vi vill någonting mer.
1:28
Du vill ha mer ut av livet och du vill bli mer av dig själv.
1:36
Du sitter fast. Du kanske är på en arbetsplats
1:40
eller är det i en relation som inte känns helt i linje med det
1:44
du brinner för? Men i jakten på nästa steg så
1:50
tar det tid fördröjning och under tiden.
1:55
Som mår troligtvis betydligt sämre för egentligen så vill vi
2:00
ju bara befria oss själva. Vi vill vara fria, kreativa
2:05
själar i möte av att få våran kärlek att växa ännu mer till
2:11
oss själva och till andra våga leva sant är en
2:15
kärleksförklaring. Det är inte en strategi, det är
2:18
inte en plan. Så frågan kanske inte är.
2:22
Vad är ditt nästa steg? Frågan kanske är.
2:27
Hur kan du ge dig själv mer kärlek?
2:31
Vad är det du behöver ta action på eller släppa taget om för att
2:37
du ska bli mer du var? Alla val vi gör i tecken av att
2:43
våga leva sant handlar egentligen om att vi vill bli
2:46
större. Vi vill skapa ett liv som känns
2:50
expansivt, kärleksfullt överflöd och ge det vidare till andra.
2:58
Och hjärtat sitter inte inne på en strategi hjärtat har inte en
3:03
bestämd plan hur du ska leva sant hjärtat är i ständig
3:08
närvaro. Din intuition din magkänsla.
3:12
Den vet bara om detta nu. Och genom att lyssna på ditt
3:18
hjärta precis den här sekunden den här minuten.
3:24
Den här. Det här nuet.
3:28
Så kan du skapa din egen? Strategi utan att ens veta ditt
3:34
nästa steg för att. En superkraft som jag har märkt
3:38
längst. Har vandrat den här stigen att
3:41
våga leva sant senaste tio åren är att.
3:46
Det handlar inte om de här stora stegen, den massiva planen och
3:52
som kommer förverkliga dina drömmar utan det handlar om
3:56
vardagen vardagsmod tänkte jag säga och det är väl där
4:01
någonstans i enkelheten av att ha vardagsmod att agera med
4:06
hjärtat, även Om du är rädd även om det inte finns ett bevis på
4:09
att det är säkert eller tryckt på pappret.
4:13
Men innerst inne. Så vet du att det är rätt?
4:19
Är det någonting jag också sett i mig själv och hos klienten?
4:22
Jag har jobbat med och människor jag möter så den här jakten på
4:26
att veta nästa steg är oftast ett.
4:29
En ett symtom av att vi vill ha trygghet.
4:32
Vi vill känna oss trygga i att leva från hjärtat.
4:38
Men paradoxen här är att livet kommer aldrig svara dig.
4:43
Vi kan kalla det universum. Vi kan kolla gud överflödet.
4:48
Det kommer aldrig svara dig i trygghet om inte du ger dig
4:51
själv. Tryggheten först att du kan leva
4:54
sant utan att behöva veta framtiden.
4:59
Jag säger det igen. Livet kommer aldrig kunna svara
5:02
dig med det du behöver om det i så fall trygghet om inte du ger
5:07
dig själv det först och jag minns det så väl när jag tog min
5:11
första hjärtliga handling i livet.
5:15
Jag var i ett mellanrum av att ska jag gå en utbildning och bli
5:19
en bättre företagsledare och coach och gå en specifik stig.
5:26
I yrkesmässigt eller ska jag ta en utbildning som bara.
5:30
Göra om min passion och min passion var då andetaget för fem
5:33
år sedan och fortfarande är. Och det var en stor investering.
5:37
Det kostade femtiotusen att ta båda de utbildningarna och jag
5:41
satt där och den ena utbildningen.
5:44
Den här coachutbildningen var bra på pappret.
5:47
Skapa trygghet. Klart och tydligt vad jag kunde
5:52
få för jobb efteråt, men det kändes inte helt rätt och när
5:57
jag tog. Eller när jag tittade på den här
6:00
sidan där det stod brahworkutbildning att gå in i
6:03
själva andetaget så kände jag tydligt att mitt hjärta
6:06
produceras så starkt här. Men mitt ego mina gamla mönster
6:11
skrek att det här är inte tryckt Christian, det är inte tryggt
6:16
att gå den här vägen. Men sen den dagen mina vänner
6:20
för fem år sedan tjugotjugoett, så har mitt liv.
6:28
Börjat svara på ett helt annat sätt.
6:30
Det har öppnat upp sig möjligheter.
6:33
Samarbeten. Kärlek.
6:40
Jag har blivit större genom att jag har valt mig själv oftare än
6:45
någonsin de senaste åren och inte utgått efter.
6:49
Rädslan på pappret av att det ska vara på ett visst sätt.
6:54
Så det största strategin vi kan göra som jag bjuder in dig till
6:58
är att lyssna noga på vad ditt hjärta pusserar för.
7:02
För som sagt, det handlar inte om resultatet eller hur du gör
7:08
det utan det handlar om. Vem blir du på vägen?
7:13
För det är det vi söker egentligen.
7:15
Det är det jag tror i alla fall att vi vi vill expandera från
7:19
hjärtat, vi vill växa. Vi vill känna oss större för
7:23
därmed också kunna ge vidare vår kärlek.
7:27
Så när du sitter där och kanske väljer ditt nästa steg notera.
7:34
Här i hjärtat som pusserar? Eller är ett gammalt beteende
7:40
bara. Rädsla som säger vise verse, vad
7:45
du behöver. Det finns ingen plan att leva
7:50
sant. Det finns verkligen inte det jag
7:53
pratar om ett tider i podcastavsnitt där jag pratar om
7:56
att leva utan garantier och det är det det handlar om.
7:59
Du måste. Det måste ingenting egentligen,
8:03
men jag bjuder in dig. Väldigt, väldigt varmt av att.
8:09
Tilliten till ditt hjärta är det starkaste strategien du har för
8:14
ju mer val du tar till hjärtat så öppnar du upp möjligheterna
8:18
för livet att komma till dig och.
8:21
Då kommer planen nästa steg ske per automatik.
8:27
För att du jagar inte nästa steg.
8:28
Du låter det ske från en plats som känns sann för när vi är i
8:33
vårt hjärta och tar val därifrån.
8:37
Så kommer varje pusselbit som du tidigare behövts.
8:41
Inte ens behöva kämpas fram för att det kommer attraheras till
8:44
dig, och du kommer luta dig in i nästa action.
8:47
Nästa handling nästa möte. Utan forcering utan
8:52
ansträngning. För livet är inte ett lego vi
9:17
ska lösa och bygga. Eller ett pussel som vi ska
9:20
sätta alla bitar på rätt plats hela tiden.
9:24
Det här ständiga sökandet och jakten är.
9:28
Motsatsen till våga leva sant. Och jag vet det, det är inte
9:32
lätt det. Det är svårt att.
9:36
Leva sant i ett samhälle som gärna sätter ramverk på hur vi
9:40
ska vara och hur vi ska leva. Men du vet innerst inne om du
9:46
lyssnar på det här. Vad som är sant för dig, jag
9:49
tror verkligen det. Och ju mer du lyssnar på den,
9:53
desto större kommer du bli. Mer avskalat från de gamla
9:58
versionen av dig själv. Och du behöver inte ens jaga av
10:02
att bli din 2,0 och högsta jag för att för varje vardagsmodigt
10:08
val. Du tar i linje med det du känner
10:12
är rätt. Då väntar ett liv av överflöd.
10:20
Det är det jag har gjort för mig, jag.
10:22
Jag har haft den senaste tiden ett väldigt spännande halvår och
10:27
nu ska jag gå in i en story som jag tänkte dela i ett annat
10:30
avsnitt. Men jag känner att den passar in
10:31
här som en övergång till det jag pratar om för att jag har varit
10:35
samtal tidigare där jag fick frågan hur?
10:39
Hur kan vi ha utan? Hur kan vi leva utan en plan?
10:43
Och samtidigt känna att livet serverar dig och ger dig bevis
10:47
längs vägen att du är på rätt stig här.
10:51
Och många här tänker av att ja, men när vi lever sant, vi kanske
10:53
startar vårt företag eller byter jobb eller säger upp sig att vi
10:58
ska stå där. Tomhänta att vi ska stå utan
11:01
någonting utan säkerhetslin och trygghet.
11:06
Och det senaste halvåret, så har jag.
11:10
Inte gjort så mycket förändring i mitt företag.
11:14
Och det betyder också att jag har bara kört på tills en dag
11:20
för några månader sedan. Jag kände att nej, men nu har
11:22
jag gjort så jäkla mycket häftiga grejer tjugotjugofem, så
11:26
jag behöver också integrerande. Jag behöver stanna upp och se,
11:29
vad är det jag verkligen brinner för?
11:32
Och det betydde att under nästan ett halvår så tog jag inte ut
11:37
någon lön. Men jag fortsatte ändå.
11:41
Jag fortsatte utgå efter hjärtat och det kändes skitjobbigt om
11:46
jag ska vara helt ärligt. Det kändes väldigt, väldigt
11:48
jobbigt. För varje dag så fick jag vakna
11:50
upp av att OK. Mitt ego mitt prestationsjag
11:54
vill göra saker som ändå genererar en en vinst i bolaget
11:58
som skapar en trygghet av att jag kan fortsätta leva sant på
12:02
det här sättet, precis som jag gör just nu.
12:06
Men jag märkte att det vart en ny typ av kamp, ny typ av
12:10
prestationsjagande av att. Jag ska leva väldigt sann för
12:14
att jag ska kunna attrahera mer överflöd i livet.
12:18
Attrahera möjligheten av att hitta den rätta sanna vägen.
12:23
Och det tog flera månader av allt rannsaka vad vad fan håller
12:29
jag på med egentligen? Men jag kände någonstans hela
12:34
tiden att jag börjar närma mig ett djup av mig själv som jag
12:38
inte riktigt tidigare har rört vid för att vid varje smärta och
12:42
vid varje orolig natt jag låg och vände mig.
12:47
Av att shit, jag kanske inte kan fortsätta göra det här längre.
12:52
Så kände jag också att Christian du behöver släppa taget ännu mer
12:55
och du fortfarande jagar efter att vi ska vara på ett visst
12:58
sätt och att du ska nå ett visst resultat.
13:01
Då är du fortfarande jakten du söker ett nästa steg för att.
13:05
Som hindrar dig att leva nu. Och det var där det slog mig,
13:09
mina vänner av att. Det handlar inte om nästa steg,
13:13
det handlar inte ens om nästa affärsstrategi för mig utan när
13:17
jag accepterade. Att livet får vara så enkelt som
13:21
att ju renare jag är mot mig själv alltså, utan att sätta
13:27
någon fasader, kompromissa med mig själv och bara lever fullt
13:31
ut som jag redan hade allt och är allt när den poletten
13:35
verkligen landade. Då släppte jag taget om nästa
13:39
steg, även om det såklart kan dyka upp idag för att det är en
13:41
sån inbiten vana rent egomässigt inprintat av att jag behöver
13:48
hela ett resultat hela tiden och jaga nästa steg, men jag
13:52
accepterade av att. Tänk om livet är så här enkelt
13:56
av att det handlar om att jag bara gör saker som får mig att
14:00
växa? Och om jag växer så betyder det
14:04
att livet växer med mig. Om jag blir större så ser
14:08
världen större och när jag kliver in i möten är med andra
14:13
människor. Så också sänder ut en annan typ
14:16
av energi och sände inte ut den där energin av att jag behöver
14:20
få någonting eller sälja någonting.
14:23
Det blir liksom en naturlig reaktion på att livet blir
14:27
större och svarar på samma energi som jag sänder ut.
14:30
Och det här är också naturlag. Jag vet inte om du har hört den
14:33
förut, men. Det vi sänder ut får vi alltid
14:36
tillbaks. Det är väldigt basic som du
14:38
känner i i överflödigt känsla, att du har allt och är allt.
14:43
Du kommer få det tillbaks, men så länge du sitter och jagar
14:46
nästa steg jagar nästa resultat och du känner att det är också
14:51
en spänning i kroppen när du väl är där?
14:55
Då är min inbjudan att zooma ut. Och zooma in zoomar in i
14:59
kroppen. Vad är det du behöver nu?
15:03
Och fråga dig själv den här frågan är guld.
15:07
Om jag redan hade allt och är allt.
15:13
Vad ska jag göra då? Om jag redan har allt och är
15:19
allt, och skulle han göra då? Och det är vårt sanna, jag vårt
15:29
hjärta. För den är redan full, den är
15:31
redan hel. Precis som när det var små barn
15:34
och och lekte och levde livet. Det var när vi började lära oss
15:38
att det skulle vara på ett visst sätt och det var ju fall ur den
15:40
banan och hamna i ett ramverk av att jaga jaga och prestera och
15:46
bevisa att vi är tillräckliga och duktiga du.
15:49
Bara accepterar att det inte finns ett ramverk för livet att
15:53
faktiskt livet får vara precis som det är just nu och att varje
15:56
steg i riktning av ditt hjärta, även om det är en handling eller
16:00
en icke handling. För det kan bara vara också att
16:04
bara sitta där och inte göra något ett tag.
16:07
Jag har växt så jäkla mycket från mitt hjärta och känt mig
16:11
större än någonsin i de tillfällena som jag inte gjort
16:16
någonting också. Vi hade ett par månader under
16:19
december tjugotjugofem och januari 2026.
16:22
Här att jag inte gjorde någonting.
16:25
Jag sålde ingenting, jag hade inga fler möten för jag kände
16:28
att jag behövde tid att bara vara.
16:31
Och då växte varje nästa steg helt naturligt, men det var
16:34
ingenting jag planerade utan det kom från en plats som kände att
16:38
det här nu är det dags. Nu gör jag det här och jag kände
16:42
att wow. Allt fanns ju redan här när jag
16:47
la undan arkiven dokumenten strategin.
16:52
Så kommer jag tillbaks hem. Jag känner att jag redan har
16:56
allt och livet är perfekt även om jag vill ha mer av vissa
17:00
saker och jag längtar efter att bygga upp en.
17:05
Ja en magisk plats tillsammans med min familj, men jag ser inte
17:10
det som ett måste, utan det sker naturligt ju mer närvarande och
17:14
hjärtlig. Jag är mot mig själv.
17:15
Varje dag vågar stå även när det skakar och varför jag berättar
17:20
den här berättelsen. Det är för att.
17:23
Jag är inte den som har figur i dallout.
17:26
Ja, jag kan inte veta nästa steg och jag har inte alla system på
17:30
plats och jag har inte en fler miljoner i omsättning.
17:35
Men jag står kvar här ändå. Jag är här.
17:40
För jag tror på någonting större än det jag blivit lärd på
17:43
pappret. Och det är det jag vill bjuda in
17:46
dig till. Att tro mer på dig själv och det
17:49
ditt hjärta pulsera för jag lovar dig ju större du blir,
17:53
desto större kommer livet svara och du kommer också ha kapacitet
17:58
att kunna ta emot den kärleken. Livet svarar för att om inte du
18:02
kan ge dig själv den kärleken att först handla från hjärtat
18:05
och bygga upp den självbilden, att du är en person som handlar
18:09
från ditt hjärta lever så gott det går.
18:15
Så kommer det aldrig kunna ta emot ännu mer kärlek ännu mer
18:18
överflöd ännu mer. Omsättning gärda gärna.
18:24
Så den. Den analogin ekvationen vill ju
18:30
ändå att du ska ta med dig av att du behöver börja hos dig
18:34
först att när du växer. Det är då livet växer till dig
18:38
för att du nu idag. Det är snart i slutet av mars
18:41
här och jag kan säga när jag släppte den spärren av att jaga
18:45
nästa steg att försöka bli någon annan och ha en affärsstrategi
18:49
som omsätter vissa typer av summor.
18:52
När jag bara släppte allting och uttrycker efter mitt sanna jag
18:55
vad jag ville göra vem jag är. Vad jag står för?
19:00
Då? Då svarade livet direkt.
19:05
Jag fick inbjudningar till podcast min räckvidd ökade fler
19:10
klienter samtal möten och det var inte så att det ramlade i
19:14
mitt knä utan jag också började agera från en plats som bara
19:18
kände att. Jag har redan alltså.
19:21
Jag har ingenting att förlora, så jag kan lika gärna ta kontakt
19:23
med den här personen och se vad kan vi göra tillsammans?
19:27
Jag börjar ta åt mig. Jag börjar delta fullt ut och
19:30
våga ta min plats och jag har ett podda snitt tidigare där det
19:33
handlar om att våga vara plats nummer ett.
19:36
Inte plats nummer två i ditt eget liv.
19:38
Sätt dig själv på piedestal med kärlek hjärta först för du är
19:43
nummer ett i ditt liv. Så hur visar du dig själv att du
19:46
är nummer ett i ditt liv? Kanske det är sättet att hitta
19:51
ditt nästa steg? Hur visar du dig själv att du är
19:55
nummer ett, min vän? Så länge jag har gjort det på
20:01
det sättet så ja, wow, jag har fått.
20:06
Så mycket kärlek tillbaks? Relationer.
20:12
Jag vågar köpa min hund. Jag vågade bli pappa och skaffa
20:17
ett barn i mitt liv. Jag vågade säga upp vissa saker
20:22
för att jag kände att jag var klar med det.
20:27
Och framförallt så är inte jag rädd längre.
20:29
Jag är inte rädd. Även om jag ska bli pappa.
20:33
Mitt företag är fortfarande. I uppstart skulle jag säga det
20:36
finns liksom ingen grundtrygghet på det sättet.
20:40
Så känn att jag är inte rädd. Jag kommer köra på.
20:44
Så länge jag mår bra, min familj mår bra.
20:48
Då kör vi vidare. Det är inte så än så, så hur
20:52
sätter jag mig själv som nummer ett?
20:53
För att jag vet också att när jag gör det.
20:56
Du kan också ta hand om min familj ännu bättre.
20:59
Men så fort jag går i klinch med mig själv.
21:06
Nej, det smakar inte bra inte för mig just nu i alla fall.
21:11
Och den dagen om det skulle vara så att jag skulle behöva säga
21:15
upp den här podcasten och mina coaching klienter och ta ett
21:18
vanligt åtta till fem jobb. Ja, men då tror jag på att det
21:21
finns en gåva där också. Det finns ett syfte, en lärdom.
21:27
Och tidigare var jag livrädd för hamning som position.
21:29
Det var det som fick mig att inte ens våga starta mitt
21:32
företag för tre år sedan för att jag var livrädd om jag startar.
21:36
Tänk om jag inte lyckas? Alltså nu när jag säger det.
21:42
Jag blir full av skratt för att. Det handlar inte om att lyckas.
21:45
Det handlar om att bara om att våga du.
21:49
Lyckas varje gång du vågar leva från hjärtat.
21:51
Vi väl. Alltså, det är nästan så jag får
21:54
tårar. Så lev från hjärtat med den det
22:02
alltid handlar om. Vi kan prata strategier, jag kan
22:06
hjälpa dig steppa i step och coacha dig till den punkten.
22:09
Men du vet själv, du vet själv. Vad säger ditt hjärta idag?
22:19
Och jag bara känner när jag pratar om det här, att.
22:22
Jag kommer aldrig sluta. Jag kommer aldrig sluta oavsett
22:26
hur mycket det skakar, hur många månader jag står tom i fickorna.
22:32
Så vet, jag kommer aldrig sluta för att jag ser hur livet blir
22:35
så mycket vackrare nu. Det är som att jag ser färgerna.
22:39
En gång till som att gå från färgblind till färgseende.
22:46
Jag sitter ju snö och tittar ut genom fönstret här.
22:50
Bara koll på massa träd och en solnedgång och det.
22:54
Jag påmints av? Ja country blissings är.
23:01
En fin övning countubleings. Det betyder att räkna vad du är
23:05
tacksam över. Och det är ett sätt att visa sig
23:09
kärlek och till livet också. Ja.
23:19
Så vad tar du med dig? Om detta samtal.
23:27
Bara landat hos dig. Som känns lite extra viktigt.
23:38
Ditt nästa steg. Kanske är steget redan idag?
23:51
Tack för att du delar denna stund med mig och något landar i
23:54
dig stanna upp en stund och låt det sjunka in.
23:58
Och kom ihåg, sanningen bor redan inom dig.
24:01
Det handlar bara om att våga leva den.
24:04
Och vill du gå djupare i det här arbetet och få stöd längs din
24:07
resa så finner du mitt mentorskap i all länken i
24:10
beskrivningen. Vi hör sina stavsnitt.