#140 Wer stark sein will, darf schwach sein – Traust du dich?

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen · Sep 14, 2025 · 14m

Yoga & Ätherische Öle Wie geht es dir wirklich? Eine einfache Frage – und doch oft so schwer ehrlich zu beantworten. In dieser Episode erkunde ich, warum Verletzlichkeit keine Schwäche, sondern eine der größten Stärken ist. Wir sprechen darüber, wie echte Offenheit uns tiefer mit anderen verbindet, Vertrauen schafft und unsere Beziehungen stärkt. Außerdem beleuchte ich die yogische Perspektive: Ahimsa – Gewaltlosigkeit nach innen – und Sthira Sukham Āsanam, die Haltung von Stabilität und Weichheit. Du bekommst praxisnahe Impulse aus der Yogapraxis, kraftvolle Asanas und ätherische Öle, die…