Jens Corssen über das Gehirn, die Liebe und den Frieden

Gin And Talk · Aug 20, 2026 · 1h 32m · transcript

Vom Kampfmodus zur Verbundenheit

Noch nie wusste eine Gesellschaft so viel über Achtsamkeit, Kommunikation und Liebe, und selten schien dieses Wissen so wenig zu bewirken. Der Münchner Verhaltenstherapeut Jens Corssen, seit Jahrzehnten einer der bekanntesten Coaches Deutschlands, erklärt das mit einer schlichten Asymmetrie: Unsere Erkenntnisse sind ein paar Jahrhunderte alt, die Mechanik unseres Gehirns hunderttausende Jahre. Auf Bedrohung kennt es drei Antworten – kämpfen, fliehen, erstarren – und im Stress übernimmt es die Regie. „Wenn das Gehirn mich Gassi führt", sagt Corssen, „dann ist…