#051 – Dieta płodności – wasze najczęstsze pytania

Akademia Płodności · Aug 24, 2021 · 24m

Od czego zacząć? Kiedy będzie widać, że dieta płodności działa? Czy może ona poprawić endometrium? – to jedne z najczęstszych pytań, jakie trafiają na naszą skrzynkę. W tym odcinku zebrałyśmy wasze wątpliwości na temat płodnej diety i rozprawiamy się tym, co zazwyczaj zaprząta wam głowę. Posłuchaj – możliwe, że odnajdziesz tu odpowiedź na to, co od dawna cię nurtuje.

Plan odcinka

Dieta płodności – od czego zacząć?

Jak dobrać kaloryczność diety?

Czy można zamieniać posiłki?

Kiedy dieta płodności zacznie działać?

Czy osoby z insulinoopornością mogą być na tej diecie?

Czy warto stosować dietę…