LIVREMENTE | Ep 39 - O erro que deve evitar: cuidar bem dos outros e não de si

LIVREMENTE, by Clube dos Estóicos | STOICNET · May 29, 2022 · 1h 4m

Falamos de auto-compaixão.

Quando um amigo está mal e partilha a necessidade de atenção, por regra, nós estamos lá, como bons amigos que somos.

Quando gostamos de alguém, convidamos para jantar ou damos um dia especial, porque essa pessoa merece. Somos também capazes de elogiar quem apreciamos.

Estes gestos de compaixão são bonitos e fundamentais para construir relações válidas e fortes.

Mas a questão é: o quanto se auto-elogia e aprecia? O quanto se convida a si mesmo/a para um dia especial? É tirano ou escravo das suas emoções e procrastina os seus bons momentos ou se sente culpado com o…