24 часа внутри твоего мозга: интро

ВГЛУБЬ | Подкаст о мышлении, человеке и устройстве мира · Nov 2, 2026 · 2m

Почему мы листаем ленту, заедаем стресс и не можем уснуть? В нулевом выпуске подкаста «Вглубь» отправляемся в суточное путешествие по мозгу: разберём привычки, сны, дофамин, аппетит и кофе. На основе книги нейробиолога Бента Фрайвальда — сложная наука и инсайты, которые можно применить уже сегодня.