La nostalgie de fin d'été, c'est normal. Pleine lune, changement de saison, rentrée : pourquoi ton corps est épuisé en ce moment

Kiffe ta vie par Aline Couquet · Aug 27, 2026 · 28m

T'es un peu tristoune en ce moment ?

Un flou émotionnel un peu lourd, sans vraiment savoir pourquoi ?

T'es pas seul·e 💙

Dans cet épisode je t'explique pourquoi tu ressens ça en ce moment et je te rappelle que c'est pas ta faute.

On parle de :

👉 La pleine lune du 28 août et pourquoi la team des sensibles et hypersensibles la ressentent avant même qu'elle arrive

👉 Le changement de saison que ton corps prépare déjà sans te demander ton avis

👉 La rentrée : ce "janvier de septembre" qui crée une pression générale même quand t'as

pas d'enfants

👉 Pourquoi c'est pas le moment de tout révolutionner et…