احزن بشكل صحيح لتتعافى نفسيا
لأن الحزن جزء طبيعي من المشاعر الإنسانية، والتعبير عنه يساعد على التخفيف من الألم النفسي، بينما قد يؤدي كتمانه إلى ضغوط وآثار نفسية مؤذية مع الوقت.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.