【輕輕說｜懷孕好需要勇氣！心理師陪你聊聊育兒路上哭笑不得的大小事 ft.周怡蕙 諮商心理師】

輕輕說心理話 · Oct 27, 2026 · 27m

聽到身邊朋友懷二胎，你的第一反應也是「哇！好勇敢」嗎？當社會氛圍越來越少生，是什麼原因讓人決定再次迎接一個新生命來到家裡？

本集邀請到輕輕說心理諮商所的周怡蕙 諮商心理師，來聊聊她懷上二胎的心路歷程，以及備孕路上那些讓人哭笑不得的焦慮與經驗！

【本集重點精華】

✦ 懷二胎需要勇氣？備孕路上那些找不出原因的焦慮與壓力

✦ 別再說「放輕鬆自然會有」！長輩關心背後的無形負擔

✦ 生孩子是一種選擇：選擇去經驗與承擔生命來到帶來的各種體驗。是瑟瑟發抖，同時願意迎難而上！

✦ 初生兒的陌生感：對孩子沒感覺，難道就是個沒愛的媽媽嗎？

✦ 關係是慢慢培養的：從照料過程建立獨一無二的母子連結

輕輕說是隱身於大安信義交界的小小溫暖諮商所，我們努力在這裏撐出一個空間，讓每個來到這裡的靈魂都能夠休息、感到安全，有餘裕能認識自己，活出自己喜歡的樣子。

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