#83. NYSTART 2024: Upptäck livselixiret Ikigai

Berätta alltid det här · Jan 6, 2024 · 10m

Låt Ikigai ge dig nycklarna till din nystart

Varje dag i januari ger Frida Boisen och Tilda Boisen dig ett avsnitt med inspiration som kan hjälpa dig till en nystart för att må lite bättre 2024.

Idag provar vi på den japanska livsfilosofin Ikigai – som med hjälpa av fyra frågor kan hjälpa dig att hitta lycka, glädje och tillhörighet i livet.

Så vad är Ikigai? Begreppet kommer från ön Okinawa i Japan, där ovanligt många medborgare blir över 100 år gamla.

Forskare tror att det handlar sunda mat- och motionsvanor, men inte minst på deras livsvisdom, där ikigai är ett centralt begrepp.

Ikigai…