280. Победительница GRUT: Надежда Орлова про спортивное ориентирование, трейлы и обесценивание

Держи темп · Aug 8, 2025 · 1h 11m

В гостях подкаста – Надежда Орлова, любитель трейла из города Орёл, которая недавно стала первой на дистанции 30 км ультрамарафона GRUT. Надя – мастер спорта по спортивному ориентированию, практикующий тренер, мама.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как складывался путь Нади в профессиональном спорте

- Каким было её участие в Чемпионатах Европы по ориентированию

- Почему Надя – мастер спорта по обесцениванию себя

- Можно ли за два месяца подготовиться к первому полумарафону и забежать в призы

- И как устроить незабываемое свидание с мужем на марафоне «Белые ночи».

▪️ Телеграм КЛУБА…