#147 Was dein Körper dir sagen will - Das Tor zu dir selbst

IMpuls - Lebe deine Version · Sep 22, 2025 · 22m

Unser Körper ist viel mehr als eine Hülle, die uns durch das Leben trägt. Er ist ein Spiegel unseres Inneren, ein Kompass, der uns Orientierung gibt, und ein Tor zu tiefer Selbstverbundenheit.

In dieser Episode erfährst du:

warum dein Körper mehr weiß, als dein Verstand begreifen kann

wie du Körpersignale mit Gewahrsein wahrnehmen kannst

weshalb nicht jeder Impuls sofort „wahr“ ist

was alte Gesundheitskunden über den inneren Körper lehren

wie du im Alltag einfache Schritte gehen kannst, um deinen Körper als Tor zu dir selbst zu erleben

Shownotes

Online Ausbildung: Zeit. Achtsamkeitstrainer:in…