103. Ep. 04: A Coragem da Vulnerabilidade | A Caminhada da Autenticidade
Costumamos associar a vulnerabilidade à fraqueza, mas a verdade é que tentar parecer invulnerável o tempo todo é exaustivo e nos afasta da nossa própria essência.
No quarto episódio da série "A Caminhada da Autenticidade", conversamos sobre a coragem da vulnerabilidade. Falar sobre a dor, reconhecer os limites, pedir ajuda e se expor com verdade não são sinais de fragilidade, são os pilares da verdadeira coragem e da conexão humana autêntica.
Quando tiramos as armaduras e paramos de fingir que temos tudo sob controle, abrimos espaço para a leveza, para a autocompaixão e para…
The skinny
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