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Ep. 3 ¿Qué hago con el “Mom rage”?

Hoy vamos a hablar de un tema de manejo emocional, para contestar una pregunta que me hicieron en Instagram: ¿qué hago con el “mom rage”?

¡Aquí puedes conseguir los ejercicios y materiales descargables!

Te contesto todas tus dudas sobre tu salud mental, puedes preguntarme cualquier cosa sobre la salud mental a través de mis plataformas:

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