#40 Le sommeil en ultra endurance : les conseils d’un expert chercheur

Ultra Endurance Podcast · Jan 25, 2024 · 1h 23m

Pour connaître les informations et le contenu du stage « Ultra Cyclisme » sur Thonon-les-Bains 👇👇👇 https://formationnaturenergy.com/stage-trail-guillaume-klein1644242499945De nombreux contenus sont à consulter sur mon site internet, en Podcast, en vidéo YouTube ou sur mes réseaux sociaux. N’hésitez pas à me transmettre vos questions ou interrogations sur les sujets de la nutrition, de l’entraînement et de la préparation mentale pour l’ultra endurance.------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔥 Bonjour, je suis KLEIN…