Почему бывший пишет и пропадает и как выйти из ловушки. эмоциональных качелей?

Авторский подкаст про кризис в отношениях · Sep 10, 2026 · 23m

Ещё вчера он писал тёплые сообщения, полные ностальгии, а сегодня в ответ — ледяное молчание или сухие «ок». Знакомо? Этот выпуск — для тех, кто устал быть мячиком в чужой игре. Мы разберем, почему бывший партнёр с тревожно-избегающим типом привязанности ведёт себя как «горячо-холодно», и, главное, что с этим делать, чтобы перестать зависеть от его настроения.

Что обсуждается в эпизоде:

• Анатомия «качелей»: Объясняем, почему за этим хаосом стоит когнитивный диссонанс и внутренний конфликт партнёра, а не злой умысел. Это симптом его борьбы с одиночеством и рациональным решением.

• Механика…