04 Transgenerationales Trauma

Sensitive Space ♡ · Aug 21, 2025 · 26m

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du in stressigen Situationen manchmal ausflippst, gefühlt einfrierst oder du einfach abhauen willst, ohne genau zu wissen, warum. Vielleicht hast du auch immer Kloß im Hals, wenn du für dich einstehen willst, so dass du nicht in der Lage bist, zu sprechen. Oder da ist das flaue Gefühl im Bauch, wenn du ein schlechtes Gewissen hast. Oder die Angst deines Kindes, die schon Opa hatte.

Vieles davon hat gar nichts mit dir zu tun – sondern mit dem, was deine Familie vor dir erlebt hat.

In dieser Folge von Sensitive Space geht's um transgenerationales Trauma…