Latest / Sjelero med Marie Killerud
Yoga Nidra
Full avspenning. En gammel metode fra India for å fjerne fysiske og mentale spenninger. Effekten av 20-30 min yoga nidra kan sammenlignes med 3-4 timers søvn.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.