Latest / ごはんとみそしる / #1425 水もお薬

Transcript

#1425 水もお薬 · ごはんとみそしる

• 0:00
  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
• 0:07
  今 日 は 今 日 曜 日 の 朝 に 収 録 を し て お り ま す。
• 0:12
  今 日 の お 話 は 昨 日 の 補 足 的 な と こ ろ も ち ょ っ と お 話 し し た い な っ て 思 っ
• 0:20
  て い る ん で す け ど、 そ の 前 に 一 つ。 コ メ ン ト ご 紹 介 し ま す。
• 0:27
  な ん か 最 近 ち ょ っ と ね。 ス ポ テ ィ フ ァ イ の コ メ ン ト し て く だ
• 0:31
  さ る 方 が ち ら ほ ら 出 て き ま し た ね そ う 以 前 は ね。
• 0:34
  コ メ ン ト 欄 ク ロ ー ズ に し て た の で ね。 あ の コ メ ン ト そ う そ う た ま た ま 空 い
• 0:40
  て い た 過 去 回 の と こ ろ に コ メ ン ト し て く だ さ る 方 と か も い ら っ し ゃ っ た
• 0:45
  ん で す け ど、 最 近 は 常 に コ メ ン ト 欄 オ ー プ ン に し て ま す の で。
• 0:50
  そ う、 お 便 り だ と ね。 あ の 全 部 読 み き れ な い ん で す け ど、 コ
• 0:54
  メ ン ト の と こ ろ で し た ら ね、 あ の 書 き 込 ん で い た だ い た ら、 私 が そ れ を 承 認
• 1:00
  す れ ば、 あ の 皆 さ ん が 見 る こ と が で き る と い う こ と に も な り ま す の で、 え え
• 1:05
  よ か っ た ら ね。 コ メ ン ト 欄 も 活 用 し て い た だ け た ら
• 1:08
  と 思 い ま す。 こ れ は あ れ で す ね。
• 1:10
  ス ポ テ ィ フ ァ イ の ア プ リ だ け に な る の か な と 思 う ん で す け ど、 よ か っ た ら
• 1:15
  ね。 活 用 し て み て く だ さ い。
• 1:17
  え え と ゴ ハ ミ ソ ネ ー ム 花 鳥 風 月 さ ん で す ね。
• 1:21
  い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。 え え、 さ ら し 生 活 い い で す ね。
• 1:25
  あ や さ ん と 同 じ 我 が 家 も テ ィ ッ シ ュ は な る べ く 使 い 切 り た い の で、 口 を 拭
• 1:31
  い て ち ょ っ と し た 汚 れ。 え え、 ち ょ っ と し た 汚 れ 拭 い て と 工 夫
• 1:36
  し て 使 い 切 っ て 捨 て ま す。 あ、 口 拭 い た や つ で、 ち ょ っ と し た 汚
• 1:41
  れ も 拭 く と い う 感 じ で す ね は い は い。 あ れ だ よ ね、 あ の。
• 1:47
  右 サ イ ド は 口 を 拭 い て 左 サ イ ド は 汚 れ を 拭 い て み た い な そ ん な 感 じ で す
• 1:52
  か ね？ 食 品 が 入 っ て い た チ ャ ッ ク 袋 な ど も
• 1:55
  取 っ て お い て、 使 い か け の 野 菜 を 入 れ た り し て い ま す。
• 1:59
  お は よ う ご ざ い ま す の 袋 に は、 飲 み 終 え て 乾 燥 さ せ た 茶 葉 を い つ か の お 香
• 2:05
  作 り の た め に コ ツ コ ツ 貯 め て い る と こ ろ で す。
• 2:08
  小 鉢 に。 小 皿 を か ぶ せ て ラ ッ プ 代 わ り に し た
• 2:11
  り、 寒 く な る こ の 時 期 は シ ャ ワ ー の お 湯 が な か な か 出 て こ な い の で、 お 湯 に
• 2:17
  な る ま で の 水 を た め て 植 物 の 水 や り に 使 っ て い ま す。
• 2:21
  だ っ て、 は い、 素 敵 で す ね。 あ の ね、 そ う そ う、 こ の 小 鉢 に 小 皿 を
• 2:27
  か ぶ せ て そ う お 皿 ラ ッ プ ね。 あ の あ や さ ん も や っ て る っ て 言 っ て
• 2:31
  ま し た ね。 あ あ、 そ っ か そ っ か な ん か い ろ ん な 工
• 2:34
  夫 が ね で き ま す よ ね。 あ の。
• 2:39
  な な ん か こ の も っ た い な い っ て い う こ と っ て す ご い 素 敵 な 文 化 だ な っ て
• 2:48
  思 っ て い て、 な ん か い つ だ っ た か な。 な ん か こ の も っ た い な い に 反 抗 し て
• 2:57
  た 時 期 も あ っ た ん で す よ。 私、 反 抗 し て た。
• 3:00
  私 が 反 抗 し た か っ た の か。 そ の 時 の 周 り の こ う 付 き 合 っ て た 人
• 3:08
  た ち の 影 響 な の か、 あ の も っ た い な い と 貧 乏 く さ い の あ の こ れ っ て、 同 じ と
• 3:17
  こ ろ に あ る も の を 別 の 見 方 を し て、 言 い 方 変 え て る だ け な ん で す よ ね。
• 3:22
  で も、 こ の も っ た い な い っ て。 結 局、 そ の 生 ま れ て き た 命 を 使 い 切 る
• 3:30
  と い う 素 敵 な 考 え 方。 だ と 思 う ん で す よ ね。
• 3:34
  だ か ら テ ィ ッ シ ュ も テ ィ ッ シ ュ と し て 生 ま れ て き た の で あ れ ば、 も う 隅 か
• 3:38
  ら 隅 ま で テ ィ ッ シ ュ と し て 活 躍 し て 最 後 を 遂 げ た い と い う ね こ と が あ る
• 3:44
  か ら、 も う あ っ ち こ っ ち ち ゃ ん と 使 っ て も ら っ た ら、 テ ィ ッ シ ュ も ね、 喜 ん
• 3:49
  で ま す よ ね。 そ う そ う だ か ら も の の 気 持 ち に な っ
• 3:52
  て、 ど ん な 風 に 扱 わ れ た い の か な ど ん な 風 に 活 用、 活 躍 し た い。
• 3:58
  い い の か な っ て こ と を 考 え る と、 ど う い う 風 に 使 お う か な っ て い う な ん か
• 4:03
  思 い や り だ っ た り し ま す よ ね。 も の に も 意 識 が 宿 っ て い る み た い な。
• 4:08
  そ う い う 日 本 人 な ら で は の あ の 800万 の 神 と か っ て ね。
• 4:13
  日 本 で は も う 様 々 な も の に 神 様 が 宿 っ て る っ て い う 風 に 言 わ れ て ま す け
• 4:17
  ど、 も う そ の 感 覚 な ん で し ょ う ね ね。 あ と ね、 そ う そ う み つ ろ う ラ ッ プ を
• 4:24
  ね。 あ の い い で す よ っ て ご 紹 介 し て く だ
• 4:27
  さ っ た 方 が い て、 蜜 蝋 ラ ッ プ は ね、 私、 以 前 に 数 年 前 に ね 一回 だ け 使 っ た こ と
• 4:35
  が あ っ て で、 な ん か そ の 時 の ね。 私 は 本 当 に な ん か ね。
• 4:42
  や っ ち ゃ っ た っ て 感 じ な ん で す け ど、 お に ぎ り を ね。
• 4:46
  毎 日 ラ ッ プ に 包 ん で 会 社 に 持 っ て 行 っ て た ん で す よ ね ん で。
• 4:52
  そ の ラ ッ プ を や め た い な っ て 思 っ て、 握 り た て の お に ぎ り を 蜜 蝋 ラ ッ プ に
• 4:59
  包 ん で 会 社 に 持 っ て い き さ あ、 ラ ン チ 時、 い ざ 食 べ ま し ょ う っ て な っ た ら、
• 5:04
  も う お に ぎ り が 蜜 蝋 臭 く て な ん か も う ま ず っ て な っ て。
• 5:10
  そ れ 以 来、 そ う そ の 時 の お に ぎ り は ま ず す ぎ て 全 部 食 べ き れ な か っ た ん で
• 5:15
  す。 私 だ け ど、 今 考 え て み る と そ れ は ね、
• 5:19
  私 が 悪 く っ て。 こ の 蜜 蝋 ラ ッ プ が 何 で で き て い る の
• 5:24
  か と か、 ど う い う ふ う に ど う い う 工 程 で 作 ら れ て い る の か？
• 5:30
  あ れ は 要 す る に 蜜 蝋 と 布 を 熱 で 圧 着 し て る み た い な 感 じ で す よ ね。
• 5:39
  だ か ら 熱 を 加 え た ら 溶 け る の は 当 然 で す よ ね。
• 5:43
  だ か ら そ ん な こ と も 理 解 し て い な く て そ う。
• 5:47
  温 か い お に ぎ り を 包 ん だ ら ね。 ま あ、 蜜 蝋 が お に ぎ り に 移 っ た ん で す
• 5:53
  よ ね。 そ う 布 と 圧 着 さ れ て い た 蜜 蝋 が お 米
• 5:57
  の 方 に ね 移 っ て き た と い う こ と が あ っ て。
• 6:01
  そ れ は 大 失 敗 だ っ た ん で す よ ね。 そ う そ う、 こ う い う の を ね。
• 6:06
  体 験 学 習 と 言 っ た り ね、 い い 思 い 出 と 言 っ た り も し ま す よ ね。
• 6:11
  そ う な の で、 そ れ 以 来 あ ん ま り 蜜 ロ ー ラ ッ プ 使 っ て な か っ た ん で す け ど、 改
• 6:16
  め て ね、 使 っ て ま す よ。 い い で す よ っ て い う こ と を ね 言 っ て
• 6:20
  く だ さ っ た 方 が い た の で、 多 分 ね ど っ か に し ま っ て あ る は ず。
• 6:24
  捨 て て は い な い と 思 う の で、 ち ょ っ と 引 っ 張 り 出 し て。
• 6:28
  ま あ 使 え る 時 は 使 っ て み よ う か な。 っ て 思 っ て ま す ね。
• 6:33
  そ う な ん か ね。 そ こ や っ て 皆 さ ん と コ メ ン ト と か ね。
• 6:37
  メ ッ セ ー ジ や り 取 り し て て 気 が つ い た ん で す け ど、 あ の ね 私 ね、 小 皿 に ラ
• 6:43
  ッ プ を か け る と か、 お 皿 に ラ ッ プ を か け る っ て こ と し な い ん で す よ。
• 6:48
  そ う だ か ら、 あ の 逆 に び っ く り し ま し た。
• 6:51
  こ れ は あ の そ う 多 分、 こ れ は ご 家 族 が い ら っ し ゃ る ご 家 庭。
• 6:59
  な ら で は の 話 な の か な っ て 思 い ま し た ね。
• 7:03
  私 の 場 合 は 一 人 で ご 飯 を 食 べ て い て 一 人 用 で 食 べ き っ ち ゃ う。
• 7:09
  そ の 時 に 自 分 が 食 べ る も の を 食 べ る 分 し か お 皿 に 出 さ な い の で、 そ う な ん
• 7:15
  で す よ。 だ か ら ね。
• 7:16
  あ の 例 え ば 残 り 物 な ん か は ラ ッ プ か け る ん じ ゃ な く て、 ま た タ ッ パ ー に 移
• 7:22
  し て 冷 蔵 庫 に し ま っ ち ゃ う か ら ラ ッ プ 使 う 時 っ て あ ん ま り な い ん で す よ
• 7:26
  ね。 で。
• 7:27
  お 野 菜 と か、 使 い か け の 野 菜 と か ど う し て る か っ て い う と、 私 は ま あ さ ら し
• 7:32
  も 活 用 す る ん で す け ど、 基 本 的 に は 冷 蔵 庫 の 野 菜 室 の 中 に タ ッ パ ー 大 き い
• 7:40
  タ ッ パ ー を 入 れ て る ん で す ね。 だ か ら。
• 7:43
  そ う、 結 構 ね。 そ れ で 長 持 ち す る 大 き い タ ッ パ ー と、
• 7:47
  あ と タ ッ パ ー に 入 ら な い よ う な 長 い 野 菜 と か は、 あ の 以 前 ね。
• 7:51
  あ の チ ャ ッ ク ポ リ の 野 菜 用 の や つ を い た だ い た こ と が あ っ た ん で、 そ れ を
• 7:56
  洗 っ て 繰 り 返 し 使 っ て る ん で す け ど、 そ う な の で ね。
• 8:00
  あ ん ま り。 そ う、 そ う い え ば ラ ッ プ っ て 私、 そ ん
• 8:05
  な に 使 っ て な い な っ て こ と を ね そ う、 こ の 花 鳥 風 月 さ ん の ね コ メ ン ト を 見
• 8:11
  た り と か、 他 の リ ス ナ ー さ ん と の ね や り と り で そ う、 そ ん な こ と を ね、 思 い
• 8:16
  返 し て お り ま し た。 は い え え、 な ん か ね。
• 8:20
  多 分 こ れ は 生 活 習 慣 が ね み ん な 違 う か ら 使 い 方 が 違 う っ て い う こ と が あ
• 8:26
  る と 思 う の で、 な ん か ラ ッ プ の 使 い 方 も ね。
• 8:28
  も し か し た ら え？ そ れ に ラ ッ プ 使 う の っ て い う 人 も い
• 8:31
  る か も し れ な い で す ね。 い ろ ん な 話 聞 い て み た く な り ま し た。
• 8:35
  え え。 花 鳥 風 月 さ ん コ メ ン ト し て く だ さ っ
• 8:38
  て あ り が と う ご ざ い ま す。 え え、 そ れ で は で す ね そ う 冒 頭 に 言 っ
• 8:42
  て お り ま し た。 昨 日 か ら の 続 き と い う か、 補 足 的 な こ
• 8:46
  と な ん で す け ど、 昨 日 ね、 な ん か 正 し い 水 の 水 を 正 し く 取 ろ う ね。
• 8:50
  み た い な 話 を し た り と か、 私 が ね、 口 内 炎 じ ゃ な い や 膀 胱 炎 に 関 し て え っ
• 8:57
  と そ う で す ね。 な ん と な く こ う か な っ て い う こ と を
• 9:01
  ね。 お 話 し さ せ て い た だ い た ん で す け ど、
• 9:04
  こ の お 水 の 取 り 方 に 関 し て な ん で す け ど、 あ の こ れ も う ー ん と ね。
• 9:12
  そ う 正 し さ っ て 何 な の か。 自 分 に と っ て 正 し い っ て 何 な の か っ
• 9:18
  て い う の は 究 極 言 う と 心 地 よ さ な ん で す よ ね。
• 9:23
  や っ ぱ り そ こ な ん で す よ。 で、 お 水 も や っ ぱ り 体 に 取 り 入 れ る 摂
• 9:30
  取 す る も の だ か ら。 ま あ 飲 食 物 で も あ る し、 お 薬 で も あ る
• 9:35
  っ て い う 風 に 考 え る ん で す よ ね。 で、 そ の お 薬 が 自 分 に と っ て 合 っ て い
• 9:41
  る か ど う か っ て い う の は、 そ の 時 に 心 地 よ さ を 感 じ ら れ る か ど う か に な っ
• 9:46
  て く る と 思 う ん で す よ ね。 で 今 日 朝 ご は ん 食 べ な が ら お 水 を 飲
• 9:51
  む タ イ ミ ン グ は い つ か な ー っ て こ と を 自 分 で 観 察 し て い た ん で す よ。
• 9:55
  自 己 観 察 し て い た ん で す よ ね。 い つ お 水 を 摂 取 し た ら 心 地 が い い か、
• 10:02
  あ の あ ん ま り え っ と ご 飯 を 食 べ て い る 時 に が ぶ が ぶ 水 を 飲 む っ て い う こ
• 10:09
  と を す る と、 そ れ は そ れ で。 あ の ピ ッ タ の ね。
• 10:13
  高 ま り を 抑 え ち ゃ う ん で す ね。 ピ ッ タ は あ の 消 化 力 と と て も 関 係 が
• 10:18
  深 い の で、 消 化 を す る た め に は あ る 程 度 火 を 高 め な き ゃ い け な い っ て い う
• 10:24
  こ と が あ る の で、 食 べ 物 が 入 っ た ら そ れ だ け 体 の 濃 度 が 濃 く な っ て。
• 10:29
  そ の 分 ピ ッ タ は 高 ま っ て い く よ ね っ て い う 考 え 方 に な る と 思 う ん で す け
• 10:34
  ど、 そ う な の で そ の 火 を 鎮 静 し す ぎ な い 程 度 心 地 い い 程 度 の 水 分 量 と 水 を
• 10:41
  取 る。 タ イ ミ ン グ が 大 事 だ な っ て 思 っ て で
• 10:45
  今 朝 観 察 し て い た ら、 今 朝 の メ ニ ュ ー は え っ と 今 朝 は ご 飯 炊 く の 忘 れ ち ゃ
• 10:51
  っ た ん で、 お 味 噌 汁 と パ ン を ね、 食 べ て い た ん で す よ ね ん で。
• 10:58
  そ う ご 飯 の 時 は 食 べ て る 最 中 は お 水 は 今 日 は 飲 ま な か っ た。
• 11:06
  で す で ご 飯 食 べ 終 わ っ た 時 に、 あ、 今 水 飲 ん だ ら す ご く 心 地 よ さ そ う だ な
• 11:14
  と 思 っ て ね。 コ ッ プ 一 杯 の お 水 を ね グ ビ グ ビ っ と
• 11:18
  飲 ん だ ら、 そ れ は そ れ は 心 地 が 良 か っ た ん で す よ ね。
• 11:21
  そ う だ か ら そ う や っ て 体 が 求 め て い る こ と に 気 が つ い て あ げ て や っ て あ
• 11:28
  げ る っ て い う。 こ れ が 自 分 に と っ て の 正 し さ。
• 11:31
  正 し い 水 分 の 取 り 方、 正 し い お 薬 の 取 り 方 だ よ な っ て こ と を ね。
• 11:36
  実 感 し て。 て い た ん で す よ ね。
• 11:37
  そ う な の で あ の 情 報 を か き 集 め て、 あ、 こ う す れ ば い い ん だ な っ て い う 頭
• 11:43
  の 理 解 じ ゃ な く っ て、 結 局、 詰 まる と こ ろ は 自 分 の 感 覚 感 じ る 力 を 磨 く っ て
• 11:50
  い う こ と と、 そ の 感 じ て あ げ る っ て い う。
• 11:53
  自 分 の 体 に 対 し て、 自 分 の 心 に 対 し て、 そ の 自 分 に 対 し て 意 識 を 向 け る っ
• 11:59
  て い う こ と が 一 番 大 事 だ よ な っ て い う こ と を ね そ う。
• 12:03
  今 日 朝 ご は ん を 食 べ て。 昨 日 の ね 配 信 も し て 収 録 も し て 今 日
• 12:08
  配 信 も し て い た の で 改 め て ね、 自 己 観 察 す る っ て い う こ と を ね し て お り ま
• 12:13
  し た。 は い な の で ね。
• 12:15
  皆 さ ん の 中 で の 正 し さ っ て い う の は、 あ の 自 分 の 中 で 見 つ け て い く っ て い
• 12:22
  う の が ね。 一 番 い い の か な な ん て い う ふ う に も
• 12:24
  ね、 思 っ て お り ま し た。 は い と い う こ と で 今 日 は ね、 コ メ ン ト
• 12:28
  の ご 紹 介 と 昨 日 か ら の ね 続 き を ち ょ こ っ と お 話 し し た ん で す け ど、 あ の ち
• 12:33
  ょ っ と 最 近 ね。 あ の こ の 間 ね。
• 12:36
  ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の 講 座 に 行 っ た 時 に、 ち ょ っ と 衝 撃 的 な こ と を 聞 き ま し
• 12:40
  て ね。 本 題 と 全 然 関 係 な い ん で す け ど、 な ん
• 12:44
  か ね ぇ。 グ ル ジ の ね、 奥 さ ん が ね、 な ん か あ の
• 12:49
  産 後 に 体 重 が 増 え ち ゃ っ て、 全 然 戻 ら な い の な ん て 話 を し て て ね。
• 12:54
  で 食 生 活 と 運 動 だ よ ね み た い な こ と を 話 し て た ん で す よ ね。
• 12:58
  で そ ん な お 話 か ら、 あ の イ ン ド 人 は ヨ ガ を す る の か っ て い う 話 に な っ た ん
• 13:03
  で す け ど、 結 局 ア ン サ ー と し て は イ ン ド 人 は ヨ ガ な ん か し な い か ら っ て い
• 13:08
  う は い、 一 言 帰 っ て き ま し た ね。 そ う そ う、 そ れ が ち ょ っ と ね。
• 13:12
  私 の 中 で え、 そ う な の っ て 衝 撃 的 で し た ね。
• 13:16
  あ の イ ン ド で ヨ ガ を や っ て る 人 は？ 日 本 と 同 じ で、 や っ ぱ り 意 識 高 い 系 の
• 13:22
  イ ン ド 人 が ヨ ガ や っ て る ん だ よ っ て い う こ と を ね 言 っ て ま し た ね。
• 13:26
  へ え、 そ う な ん だ っ て。 も う イ ン ド 行 っ た こ と が な い か ら ね。
• 13:30
  未 知 の 世 界 な ん で す け ど、 そ う や っ て ね。
• 13:33
  イ ン ド 情 報 を ち ょ く ち ょ く 聞 い て は 衝 撃 を 受 け た り し て い る そ う。
• 13:37
  あ と も う 一 つ び っ く り し た の が、 あ の こ れ は ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ を 一 緒 に 学
• 13:42
  ん で い る ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ 仲 間 が 教 え て く れ た ん で す け ど。
• 13:46
  あ の 最 近 の 最 近 の 3人。 足 は ス マ ホ 持 っ て る よ っ て い う 情 報
• 13:53
  を 聞 き ま し て ね。 こ れ 言 い ま し た っ け？
• 13:55
  こ の 番 組 で こ れ、 も う そ れ は そ れ は 衝 撃 で し た。
• 13:59
  あ の 3人 足 っ て。 っ て い う の は、 社 会 的 な そ の お 金 を 稼
• 14:05
  い で い い 家 を 買 っ て、 家 族 を 持 っ て と か っ て い う、 そ う い っ た あ の 社 会 生 活
• 14:12
  か ら は、 も う 卒 業 し て 精 神 的 な 豊 か さ、 精 神 的 な 成 長 の た め に 生 き る と い
• 14:22
  う こ と を 決 め た 人 た ち の こ と な ん で す け ど。
• 14:26
  そ う な ん で す よ ね。 そ う い っ た 方 が 最 近 で は ス マ ホ を 持
• 14:29
  っ て い る と い う 情 報 を ね 聞 い た と き に そ う、 あ れ、 誰 が 誰 が ど う や っ て お
• 14:35
  金 払 っ て い る の か な と か な ん か 色 々 と ね、 私 の 中 で 混 乱 し ま し て、 な ん か
• 14:40
  こ れ は 多 分 ね。 あ の 日 本 に 一 度 も 来 た こ と の な い 外
• 14:45
  国 人 が 日 本 人 は？ み ん な 着 物 着 て る ん で し ょ う と か ね
• 14:51
  ち ょ ん ま げ し て る ん で し ょ う と か ね。 そ う い う イ メ ー ジ を 持 っ て い る の と
• 14:54
  同 じ よ う な 感 覚 を ね。 私 は 多 分 イ ン ド の 方 に 対 し て ね。
• 14:58
  そ ん な イ メ ー ジ を 持 っ て い る の か な っ て い う ふ う に 思 っ て い て、 い つ イ ン
• 15:03
  ド 行 け る か な ぁ？ ち ょ っ と ね、 年 始 の イ ン ド 行 き は 断 念
• 15:06
  し た ん で す け ど ね。 な ん か こ こ 数 年 の 間 に も し か し た ら
• 15:11
  イ ン ド に 行 け る よ う な 感 じ が し て き ま し た ね。
• 15:16
  ち ょ っ と ね。 ま あ、 い ろ ん な 情 報 を 集 め て か ら 行 こ
• 15:19
  う か な と は 思 っ て る ん で す け ど ね。 は い、 そ ん な 驚 き の 情 報 っ て い う の が
• 15:23
  ね。 入 っ て き た と い う こ と が あ り ま し た。
• 15:26
  今 日 は ね、 こ れ か ら お 味 噌 作 り を し よ う か な と 思 っ て。
• 15:30
  昨 日 か ら 大 豆 を 水 に 戻 し て い た と こ ろ で す。
• 15:33
  そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
• 15:36
  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ま す。