170. El intestino como parte del sistema inmune

Nutrición Imperfecta · Nov 15, 2024 · 18m

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¿Sabías que el intestino no solo es responsable de la digestión, sino que también es una pieza clave en la defensa de nuestro cuerpo? En este episodio, te cuento cómo el intestino actúa como un órgano del sistema inmune, albergando alrededor del 70% de las células inmunitarias del cuerpo. Hablaremos sobre la barrera intestinal, el papel de la microbiota en la protección contra patógenos, y cómo mantener un intestino saludable puede fortalecer nuestras defensas. Si te interesa la conexión entre nutrición, salud y el funcionamiento del sistema inmune, este…